Вход и регистрация
Избранное
Избранные товары
Корзина

Мака

Фильтр

Цена
Количество капсул или таблеток
Количество активных компонентов
Сортировать
По рейтингу:
Мака, Maca, Now Foods, 500 мг, 250 капсул
Мака, Maca, Now Foods, 500 мг, 250 капсул
437 грн
в наличии
Мака (Maca), Now Foods, вегетарианская, 750 мг, 90 капсул
Мака (Maca), Now Foods, вегетарианская, 750 мг, 90 капсул
420 грн
в наличии
Мака, Maca, Now Foods, 500 мг, 100 капсул
Мака, Maca, Now Foods, 500 мг, 100 капсул
200 грн
под заказ

Суперфуд мака становится всё более популярным, даже модным, так как обладает уникальными свойствами. Перуанскую маку относят к семейству капустных. Используемый корнеплод обладает небольшими размерами, имеет сходство с репой по форме.

Растет мака на значительной высоте над уровнем моря (до четырех с половиной км). В основном эту полезную флору выращивают на высокогорных плато Перу, Боливии, Аргентины. Употребляют плод и в сыром виде, то есть без термообработки, и в других вариациях.

Принимают свежую маку как добавку к обычному рациону, но можно купить полезный корнеплод уже в виде порошка. Ведь для произрастания маки подходят условия Южной Америки, именно поэтому на прилавках чаще растение предлагается уже в переработанном виде. Этот способ переработки позволяет долго сохранять маке все полезные свойства. Растение, переработанное в порошок, обладает пшеничным оттенком, ароматом солода.

Какие свойства маки особо полезны

Особую популярность у людей, отдающих предпочтение суперфудам, мака обрела за счет своих полезных свойств. Их очень много. Чтобы убедиться в полезности этого корнеплода, достаточно отметить наиболее значимые.

Усиливается выносливость. Натуральный порошок маки крайне желательно употреблять активным людям, которые занимаются спортом. Сочетание витаминов и минералов в составе растения превосходно повышает выносливость. А это важно для тренирующихся людей.

Достаточно ежедневно применять 1 столовую ложку порошка маки, чтобы вы стали лучше преодолевать нагрузки. Причем положительные тенденции отмечаются у всех спортсменов. То есть удается более успешно заниматься любым видом спорта, даже марафонским бегом, и силовыми тренировками.

Кожа улучшает свое состояние. Добавляя маку в виде порошка в свой рацион, в скором времени вы начинаете замечать, что влияние оказывается не только на внутренние органы, но и на состояние кожного покрова в целом. Кожа обретает упругость, ведь теперь коллаген (белок дермы, соединяющий ее ткани) лучше синтезируется. Кожа обретает гладкость, шелковистость, благодаря повышению тонуса, обретению эластичности.

Усиливаются тонизирующие свойства. Подобно кофе, потребление маки бодрит и тонизирует организм. Человек обретает большую работоспособность. Однако не за счет содержания кофеина, которого в растении практически нет. Поэтому пользы от маки гораздо больше, чем от популярного утреннего источника бодрости.

Употребляя напиток, содержащий порошок из этого полезного растения, вы тут же почувствуется прилив энергии. И если такое положительное воздействие от кофе длится короткий период, то от маки потребитель ощущает бодрость 5-6 часов.

К тому же готовится напиток из маки легко: достаточно в стакан с теплой водой всыпать 1 столовую ложку порошка. Сразу же улучшится самочувствие, причем энергию и бодрость вы будете ощущать весь день. С утра выпивают стакан напитка.

Повышается мозговая активность. Если у человека отмечается большая умственная нагрузка в связи с исполнением сложной работы, при подготовке к экзаменам, в период разработки сложных проектов, следует воспользоваться положительными свойствами маки. Тогда повышается работоспособность мозга, его клетки не испытывают переутомления, лучше запоминается информация.

Желательно в период умственной нагрузки растворять порошок в теплой воде. Достаточно засыпать в такую воду одну чайную ложку приобретенного порошка.

Препарат маки поливитаминный. Исследователи выявили в этом представителе флоры огромное количество важных для организма веществ. Среди них:

  • йод;
  • калий;
  • железо;
  • кальций;
  • витамины Е, В1, В2, В6, С, А и пр.

Обозначенные элементы очень важны для поддержания организма в активном состоянии, обеспечения его питательными веществами.

Средство от стрессов. Мака - природный антидепрессант. Полезные вещества, попадая в организм, улучшают его тонус, помогают преодолевать стрессовые состояния. Еще порошок маки известен своими общеукрепляющими свойствами.

Но мгновенного изменения состояния ждать не стоит, так как мака обладает накопительным эффектом. Если порошок потреблять продолжительно и системно, только тогда можно рассчитывать на стабильное укрепление нервной системы, на улучшение общего самочувствия.

Отмечается усиление иммунной системы. Порошок маки реально помогает укреплять организм в период межсезонья и с наступлением холодов. Этот препарат не только укрепляет общим иммунитет, но и обладает явными бактерицидными свойствами.

Желательно ежедневно разводить в воде всего одну ложку высушенной маки, чтобы не допускать сезонного простудного или вирусного заболевания. А если вы заболеете, это средство поможет быстро выздороветь. Ведь этот натуральный способ укрепления иммунитета помогает поддерживать в тонусе организм в целом.

Полезное влияние на желудочно-кишечный тракт. Можно добавлять порошок в приготавливаемые блюда, это значительно улучшит работу всех органов ЖКТ. Мака превосходно выполняет роль вкусной приправы для готовых кулинарных блюд. К тому же пища начинает лучше перевариваться и правильно усваиваться.

Растение считается афродизиаком. Ведь в нем содержатся макамиды. Местные жители издавна почитали это растение. Благодаря уникальным свойствам, маку еще называют перуанским женьшенем.

Форма выпуска природного препарата

Можно купить маку не только в виде порошка, но и в форме таблеток, капсул. Обозначенные формы выпуска становятся особо популярными, так как порошок обладает слишком оригинальным вкусом, который нравится далеко не каждому. А если применять капсулы и таблетки, привкус маки будет ощущаться слабо.

Обычно потребителями препаратов в виде капсул и таблеток становятся люди, стремящиеся похудеть. Ведь мака разгоняет метаболизм, что не позволяет образовываться новым жировым запасам и удерживать ранее образовавшиеся хранилища жиров.

Способы применения порошка маки

Перед началом потребления этого суперфуда рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Он точно рассчитает, какую дозу нужно будет потреблять вам, чтобы избавиться от конкретной проблемы. Общепринятые дозы варьируют от 5 г ежедневно (чайная ложка) до 15 г каждый день (столовая ложка). Дозировка зависит от ожидаемого результата.

Порошок маки принимают:

  • размешивая с водой;
  • добавляя в напитки;
  • совершенствуя вкус блюд.

Важное условие! Недопустимо нарушать температурный режим. Максимум +45 °C. Если добавить порошок маки в слишком горячую воду или в излишне горячие блюда, тогда многие полезные свойства сразу будут утрачены.

Мака – кладезь здоровья

Отыскать иной подобный продукт на рынке суперфудов вряд ли удастся. Как раз мака идеально подходит для улучшения метаболизма и похудения.

Но чтобы эффективно сбросить вес и закрепить результаты, потребления одного этого суперфуда будет явно недостаточно. Потребуется заняться физическими упражнениями и сбалансировать рацион.

Продукт мака нельзя назвать обычным, настолько много в нем полезных веществ. С его помощью любой рацион удастся обогатить минералами, витаминами, микроэлементами. Так что маку ценят и спортсмены, и люди, следящие за весом, и те, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом, нервной системой, иммунитетом. То есть мака – это продукт для любого из нас.

И вам стоит попробовать порошок маки. Тогда вы узнаете, сколь удивительные сюрпризы умеет готовить природа.