Вход и регистрация
Избранное
Избранные товары
Корзина

Глутатион

Фильтр

Цена
Производитель
Сортировать
По рейтингу:
Глутатион-SR, Glutathione, Thorne Research, 60 капсул
Глутатион-SR, Glutathione, Thorne Research, 60 капсул
1 070 грн
в наличии
Глутатион, L-Glutathione, Healthy Origins, Setria, пониженный, 500 мг, 60 капсул
Глутатион, L-Glutathione, Healthy Origins, Setria, пониженный, 500 мг, 60 капсул
740 грн
в наличии

Одним из секретных компонентов, который может блокировать сердечно-сосудистые заболевания, рак, болезни, связанные с умственным развитием, и даже предотвратить старение – является глутатион.

Организм человека способен самостоятельно вырабатывать это вещество, но из-за большого количества негативных факторов (инфекции, плохая экология, стрессовое состояние, травмы) оно разрушается. И еще, глутатион организм с возрастом вырабатывает в меньших количествах. Поэтому специалисты рекомендуют купить добавки, содержащие в комплексе глутатион.

Из-за этого клетки в организме начинают быстрее распадаться, так как свободные радикалы начинают быстро размножаться, возникает окислительный стресс, появляется риск заболеть раком. Эти все факторы влияют на печень, она перегружается и из-за чего происходит детоксикация организма.

При большом количестве болезней выявляется недостаток глутатиона. Таковыми болезнями являются: болезнь Альцгеймера, артрит, диабет, рак, постоянная усталость и упадок сил, болезнь Паркинсона, разные болезни, связанные с печенью и почками и т.д. Благодаря умению организма вырабатывать глутатион в необходимом количестве, он помогает приводить все системы в норму после любых инфекционных и других хронических заболеваний, а также справляется с его профилактикой.

Глутатион, что это?

Глутатионом называют самую простую молекулу обладающую силой, так как имеет серосодержащие группы. Так как сера довольно липкая, к ней липнет абсолютно все, что ненужно организму: тяжелые металлы, свободные радикалы, вредные токсины. 

Именно глутатион отвечает за сбор в клетках организма свободных радикалов. Из четырех существующих антиоксидантных систем, данное вещество является главным звеном в трех из них: Это такие системы: глутатионтрансфераза, глутатионредуктаза, глутатионпероксидаза. Каждая из этих систем выполняет определенную функцию для очищения и поддержки здоровья организма, и основной компонент в них – глутатион. После восстановления он имеет антиоксидантную активность.

У глутатиона есть еще одна роль – он защищает клетки иммунной системы, в основном это лимфоциты. Со всеми вредными веществами, которые находятся вблизи иммунной системы, борются свободные радикалы, но и им тоже нужна защита. При недостатке в организме глутатиона, все начинает притягиваться к лимфоцитам, что будет приводить к их гибели. Это нанесет серьезный удар по иммунной системе.

В основном, данное вещество может самостоятельно возобновляться, но не всегда – бывает, что нагрузка на организм чересчур большая. Но не у всех людей вырабатывается глутатоин в одинаковом количестве. Умение организма применять его по назначению зависит от генов, которые принимают участие в обмене веществ. И это плохо, так как почти у третьей части населения выявляется нехватка этого вещества.

У большинства людей нет необходимого резерва глутатиона, поэтому организм не способен полностью избавиться от токсичных веществ. У этой группы людей проявляется недостаточная работа GSTM1, а это именно тот ген, который необходим для создания и обмена этого вещества в организме человека. Такие люди часто болеют, им тяжело справляться с инфекциями.

Противостояние глутатиона и хронических болезней

Есть основная причина, почему именно глутатион считается главным антиоксидантом – он может возобновлять другие антиоксиданты. В организме, кроме данного вещества, с токсинами справляются некоторые группы витаминов, но во время этого процесса они окисляются, и в таком виде уже становятся вредными для здоровья. Но благодаря тому, что глутатион может постоянно восстанавливаться, запасы его в организме неисчерпаемы.

Если же запасы в организме все-таки начнут заканчиваться, то ему будет совсем плохо, так как он не сможет справляться с хроническими болезнями, а это может привести к непоправимым последствиям. 

Вырабатывается это вещество в печени, и уже оттуда оно попадает в желчь и кровоток. По этой причине можно основное его количество обнаружить именно в печени, и именно поэтому она является основным детоксикационным органом. Задача глутатиона состоит в создании детоксикационных ферментов в печени и защита ее клеток. 

Чтобы в организме мог вырабатываться глутатион, нужны три аминокислоты, из которых самой редкой считается цистеин. Он не может создаваться в нужных для организма количествах, а для его пополнения, надо есть необходимую еду. Цистеин при термообработке разрушается.

Чтобы в организме мог создаваться глутатион, нужны минералы (магний, сера, селен) и липоевая кислота. С возрастом вырабатывается данного вещества в организме все меньше. Поэтому чем больше лет, тем больше шансов появления болезней любого характера.

Было уже доказано, если глутатиона вырабатывается очень мало (меньше 10%), то последствия для здоровья уже критические. Токсинов в организме накопляется слишком много, и он не в состоянии со всем этим бороться.

Как сделать так, чтоб организм мог вырабатывать нужное количество глутатиона: 

  • Надо есть продукты, содержащие много серы.

Такими продуктами являются овощи: красноцветные овощи (брокколи), лук, чеснок.

  • Нужно, чтоб в рационе были продукты с биоактивными сывороточными белками.

Этого вещества достаточное количество в молоке, но оно не должно быть никак обработано. Также надо есть творог, яйца, свеклу, шпинат, свежую рыбу. Можно пополнить запас глутатиона, кушая помидоры и грецкие орехи.

  • Помогут восполнить запас и физические нагрузки.

Занимаясь 30 минут в день, можно заставить организм активнее вырабатывать глутатион.

  • Принимать препараты с глутатионом.

Хоть много лет существовало мнение, что прием добавок результатов не приносит, недавно ученые это опровергли, выяснив, что они увеличивают уровень глутатиона в крови. 

  • Прием лекарственного препарата – N-ацетилцистеин.

Его хорошо принимать при интоксикации.

  • Принимать витамины группы В, так как они участвуют в обменах веществ.

Чтобы не пить все добавки по отдельности, можно принимать сразу комплексные препараты, содержащие все необходимое. Жирные кислоты Омега 3 также способствуют блокировке свободных радикалов.