Комплексы антиоксидантов
Антиоксиданты: что это?
Антиоксиданты представляют группу химических соединений для защиты организма от окислительного стресса. Причиной появления такого состояния считается избыточное накопление свободных радикалов (имеющих один свободный неспаренный электрон) и дисбаланс между их выработкой и нейтрализацией.
Запускает процессы окисления в организме недосыпание, недоедание, стрессы, сбой в гормональной сфере, солнечная радиация, загрязненная окружающая среда, злоупотребление алкоголем. В результате этого свободные радикалы начинают разрушать подкожную клетчатку и формировать развитие необратимых заболеваний.
Для профилактики окислительного стресса на сайте Forhealth вы можете купить антиоксиданты:
- ресвератрол;
- кверцетин;
- альфа-липоевую кислоту;
- ликопен;
- глутатион;
- поликозанол;
- лютеин;
- коэнзим Q10;
- индол-3-карбинол;
- астаксантин;
- рутин;
- и другие антиоксидантные комплексы.
Только популярные добавки от американских и европейских брендов, таких как Natural Factors, Doctor's Best, California Gold Nutrition, Solgar, Sports Research, Now Foods по доступным ценам в Украине.
Инструкция по применению: как принимать витамины антиоксиданты комплекс?
Некоторые антиоксиданты считаются эндогенными и экзогенными. Например, мелатонин и коэнзим Q10 принадлежат к первой группе и могут вырабатываться организмом самостоятельно. Вторые поступают в организм извне, то есть с пищей. Это витамин С, витамин Е, витамин А, полифенолы и другие.
Каждый отдельный витамин антиоксидант имеет свои рекомендации по приему. Так, например:
- Рутин лучше принимать во время еды по 1-2 капсулы в день для укрепления стенок сосудов, профилактики онемения конечностей.
- Альфа-липоевую кислоту следует принимать ежедневно людям, которым важно поддерживать правильный метаболизм глюкозы в крови.
- Коэнзим Q10 можно пить по 1 капсуле в день в любое время для укрепления сердечной мышцы, восполнения клеточной энергии.
- Кверцетин лучше принимать для ускорения процесса выздоровления при ОРВИ по капсуле 3 раза в день во время приема пищи.
- Куркумин рекомендуют принимать для уменьшения воспалений, связанных с артритом, повышенным холестерином и артериальным давлением по капсуле в день во время еды.
В каких продуктах содержатся антиоксиданты витамины?
Найти антиоксиданты в продуктах питания не составит труда, так как большинство из них на нашем столе, в повседневном рационе. Богатыми пищевыми источниками антиоксидантов являются:
- молочные продукты, яйца, зеленые листовые овощи, желтые фрукты, жирная рыба (источники витамина А);
- абрикос, красный перец, папайя, помидоры, щавель (провитамин А, бета-каротин);
- цельнозерновые продукты, растительные масла (витамин Е);
- киви, черника, клубника, шиповник, смородина (витамин С);
- бразильский орех, чеснок, грибы (селен);
- субпродукты, устрицы, бобовые (цинк);
- красное вино, зеленый или белый чай (полифенолы);
- грейпфрут, помидоры (ликопин).
2-разовый прием порции из овощей и фруктов обеспечивает организм суточной потребностью в природных антиоксидантах для укрепления иммунитета, профилактики преждевременного старения.
Еще сильными антиоксидантами принято считать травы – куркума, корица, имбирь, орегано, базилик, гвоздика.
Для определения количества антиоксидантов в пищевом продукте используется шкала ORAC: чем выше по этой шкале коэффициент в 100 г, тем выше концентрация соединений, способных блокировать окислительный стресс в организме.
Суточная норма антиоксидантов для взрослых
- Коэнзим Q10 – 50-100 мг (для людей старше 40 лет лучше принимать коэнзим в форме убихинола).
- Альфа-липоевая кислота от 200 до 600 мг в сутки.
- Кверцетин – 500-1000 мг.
- PQQ – 20-40 мг.
- Астаксантин – 4-12 мг.
- Ресвератрол – 100-200 мг.
Дозировка большинства комплексов антиоксидантов зависит от возраста, физических и умственных нагрузок, а также цели приема по рекомендациям доктора.
Польза антиоксидантов
- Укрепления сердца и сосудов.
- Улучшение когнитивных функций.
- Снятие отеков, боли и воспалений при заболеваниях суставов.
- Укрепление иммунитета.
- Выведение из организма токсинов, канцерогенов.
- Профилактика инфекций мочевыводящих путей.
- Оздоровление кожи, предупреждение преждевременного старения.
- Улучшение состояния волос, формирование сияющего вида.
Где антиоксиданты купить в капсулах: антиоксиданты цена?
Все вышеперечисленные преимущества от приема антиоксидантов подтверждены многими клиентами. Эти добавки крайне актуальны после 30 лет, когда организм достигает пика своего развития, и для поддержки его в этой фазе рекомендуется пополнить рацион антиоксидантами.
Купить антиоксиданты в Украине можно на сайте Forhealth. Цена от 300 гривен.
Часто задаваемые вопросы о Комплексы антиоксидантов
💊 На какие товары из категории Комплексы антиоксидантов самые выгодные цены? 💰
- Комплекс с лютеином, ликопином и астаксантином, AstaCarotenoid Complex, California Gold Nutrition, 30 растительных мягких таблеток 💰"по цене" 729 грн,
- Life Boost, California Gold Nutrition, 60 растительных капсул 💰"по цене" 659 грн,
- Антиоксидантный комплекс, Advanced Antioxidant Formula, Solgar, 120 капсул 💰"по цене" 1 485 грн,
💊 Какие самые популярные Комплексы антиоксидантов в интернет-магазине forhealth.com.ua?
- Никотинамид мононуклеотид, NMN (Nicotinamide Mononucleotide), California Gold Nutrition, 175 мг, 60 растительных капсул,
- Усиленная антиоксидантная поддержка дыхания, Immune Boost, Enhanced Antioxidant Respiratory Support, Nature's Plus, Immune Boost, 60 таблеток,
- Антиоксидантный комплекс, Advanced Antioxidant Formula, Solgar, 120 капсул,
💊 О каких товарах из категории Комплексы антиоксидантов спрашивают наши клиенты? 💰
- Life Boost, California Gold Nutrition, 60 растительных капсул 💰"по цене" 659 грн,
- Никотинамид мононуклеотид, NMN (Nicotinamide Mononucleotide), California Gold Nutrition, 175 мг, 60 растительных капсул 💰"по цене" 3 099 грн,
- Модулятор Гомоцистеина, Homocysteine Modulators, Solgar, 120 капсул 💰"по цене" 1 099 грн,
💊 Как можно заказать Комплексы антиоксидантов? 💰
- ⭐ Оформить заказ на сайте
- ⭐ Оформить заказ в телефонном режиме