Пантотеновая кислота - это водорастворимый витамин B5, содержащийся как в продуктах животного, так и растительного происхождения. Его синтез также частично происходит в кишечной флоре. Пантотеновая кислота влияет на снижение уровня холестерина в крови, участвует во многих обменных процессах организма, а ее прием рекомендуется людям, страдающим от постоянной угревой сыпи или чрезмерного ороговения кожи.

За что он отвечает пантотеновая кислота в организме?

Пантотеновая кислота является компонентом коэнзима А, который участвует во многих метаболических процессах. В первую очередь пантотеновая кислота:

способствует нормальному метаболизму углеводов и жиров,
участвует в энергетическом обмене организма и предотвращает усталость,
поддерживает нервную систему,
способствует правильному функционированию пищеварительной системы,
участвует в синтезе холестерина, стероидных гормонов, витаминов A и D, а также нейромедиаторов,
заботится о правильном функционировании сердечно-сосудистой системы,
благоприятно влияет на процессы заживления ран,
улучшает состояние волос, особенно в комплексе с биотином.

Дефицит пантотеновой кислоты приводит к нарушениям в работе нервной и мышечной систем, а также к поражению коры надпочечников.

Характерные симптомы дефицита пантотеновой кислоты включают:

Поскольку пантотеновая кислота содержится во многих продуктах, ее дефицит встречается крайне редко. Риск ее нехватки выше у людей, страдающих от недоедания, алкоголизма и туберкулеза. По некоторым данным, пожилые люди также подвержены риску дефицита пантотеновой кислоты. Этой категории людей стоит купить пантотеновую кислоту для регулярного приема в первую очередь.

Добавки - какую пантотеновую кислоту выбрать?

Наилучшее усвоение пантотеновой кислоты достигается при приеме добавок, содержащих комплекс витаминов группы В, особенно витамины В6, В7, В9 (фолиевая кислота), В10 (парааминобензойная кислота PABA) и В12. Кроме того, витамин С и сера улучшают усвоение. Напротив, всасывание ухудшают кофе, чай, сульфат железа, а также некоторые лекарства, такие как сульфаниламиды, снотворные препараты и эстрогены.

Научные исследования показывают, что прием пероральных препаратов пантотеновой кислоты в форме пантетина в течение максимум 12 месяцев в большинстве случаев хорошо переносится и безопасен. Согласно действующим стандартам, для пантетина, который является одной из форм пантотеновой кислоты, обычно используемой в БАДах в качестве источника витамина B5, максимальная доза составляет 10 мг/день. Для других форм установлено, что количество пантотеновой кислоты не должно превышать 200 мг/день.

Купить пантотеновую кислоту — просто и удобно на сайте ForHealth

Купить пантотеновую кислоту в удобной форме можно в надежном интернет-магазине ForHealth. Здесь представлен широкий выбор добавок от проверенных брендов, которые соответствуют международным стандартам качества. Удобный онлайн-каталог, система фильтрации по брендам и составу, а также оперативная доставка по Украине делают покупки максимально комфортными. Оформить заказ можно всего за несколько кликов - и уже через пару дней начать курс пантотеновой кислоты, чтобы поддержать здоровье кожи, волос, нервной системы и обмена веществ.

Кроме того, на сайте регулярно проходят акции и специальные предложения, что позволяет купить пантотеновую кислоту по выгодной цене. При необходимости вы всегда можете обратиться за консультацией — специалисты ForHealth помогут выбрать оптимальный продукт с учётом ваших индивидуальных потребностей.