Вход и регистрация
Избранное
Избранные товары
Корзина

Витамин B2 (Рибофлавин)

Фильтр

Цена
Производитель
Форма выпуска
По возрасту
Вкус
Классификация
Количество капсул или таблеток
Количество активных компонентов
Сортировать
По рейтингу:
Рибофлавин 5 'Фосфат, Riboflavin 5' Phosphate, Thorne Research, 60 капсул
Рибофлавин 5 'Фосфат, Riboflavin 5' Phosphate, Thorne Research, 60 капсул
765 грн
в наличии
Рибофлавин, Vitamin B-2, Now Foods, 100 мг, 100 капсул
Рибофлавин, Vitamin B-2, Now Foods, 100 мг, 100 капсул
180 грн
под заказ
Рибофлавин, Vitamin B2, Solgar, 100 мг, 100 капсул
Рибофлавин, Vitamin B2, Solgar, 100 мг, 100 капсул
339 грн
под заказ
Solgar, Витамин B2 (рибофлавин), 50 мг, 100 таблеток - 264 грн - 206 грн - 1 шт
Solgar, Витамин B2 (рибофлавин), 50 мг, 100 таблеток - 264 грн - 206 грн - 1 шт
285 грн
под заказ

Витамин B2 или рибофлавин – биоактивное и растворимое в воде вещество, кофермент, задействованный в обмене углеводов, жиров и белков в человеческом организме, а также ответственный за синтез множества жизненно-необходимых окислительных восстановительных ферментов.

Ученые выделяют около 15 флавопротеинов, в которых витамин В2 присутствует в форме ФАД и ФМН (флавинадениндинуклеотид и флавинмононуклеотид). Рибофлавин:

  • Изменяет ретинол до ретиноевой кислоты, триптофан до ниацина;
  • Обеспечивает восстановленное состояние гемоглобина и глутатиона;
  • Синтезирует фолацин и витамин В6 в коферментальной форме;
  • Уничтожает чужеродные изомеры аминокислот и токсичные альдегиды;
  • Окисляет кислоты разного вида.

Рибофлавин выступает в качестве кофактора и активатора глутатионредуктазы. Он требуется для обеспечения дыхания тканей, ее роста, синтеза антител, формирования и сохранности эритроцитов. Наравне с витамином А, он защищает слизистые от повреждений, не допускает появления катаракты, обеспечивает здоровье органов зрения, абсорбирует из еды витамин В6 и железо.

Недорого купить средства с витамином В2 рекомендуется для профилактики, лечения и восстановления:

  • От кишечных патологий, печеночного цирроза;
  • От анемии, сахарного диабета;
  • От болезней органов зрения;
  • При плохо заживляющихся ранах и других повреждениях кожи;
  • От дерматологических болезней.

Рибофлавин можно получить из продуктов питания: миндаля, грибов, дрожжей, овощей, печени, злаковых, зелени, молочной продукции. Однако употреблять их необходимо каждый день, т.к. вещество не накапливается организмом. Об избыточном количестве витамина В2 в организме, не имеющего токсичных качеств даже в таком случае, говорит насыщенно-желтый оттенок мочи. Избытки выводятся почками.

Ежедневно рекомендуется потреблять 1,1-1,3 мг. и 1,6 мг. витамина В2 взрослому человеку и беременной женщине соответственно. При употреблении пероральных контрацептических препаратов и активных занятиях спортом потребность растет. Под действием ультрафиолета и высоких температур вещество в еде разрушается. Это необходимо учитывать, рассчитывая дозу компонента при приготовлении и хранении пищи.

Нехватка вещества в организме проявляется симптомами, аналогичными тем, что наблюдаются при пеллагрое:

  • Кератит;
  • Светобоязнь;
  • Слезотечение;
  • Конъюнктивит;
  • Сосуды конъюнктивы переполняются кровью;
  • Болезненные ощущения в ногах;
  • Слабость мышц;
  • Нервные состояния;
  • Анемия;
  • Глоссит (появляется так называемый фуксиновый язык – красный, болезненный, разбухший);
  • Патологические состояния кожи, слизистых, вагинальной и анальной зон;
  • Ангулярный стоматит (в уголках рта образуются трещинки);
  • Хейлоз (губы покрываются трещинами, отекают и краснеют);
  • Чешуйчатая грубая кожа (особо сильно проявляется на коже лица);
  • Дерматит себорейного вида.

«Самостоятельный» и не осложненный иными проблемами здоровья дефицит рибофлавина в организме – нечастное явление. Как правило, нехватка вещества сопровождается разнообразными изменениями биохимических показателей, нарушениями питания.