Зелень і суперфуди
Суперфуди - надвисока концентрація корисних нутрієнтів у продуктах харчування
Суперфудами називають спеціальні рослинні продукти харчування, в яких концентрація вітамінів, мінералів, ферментів та інших біологічно активних сполук і нутрієнтів значно перевищує середньостатистичні показники.
На сьогодні багато фахівців сходяться на думці, що суперфуди - є майбутнім ефективного харчування і потенційним вирішенням проблеми голоду. Завдяки великій концентрації вітамінів - ви можете отримувати всі необхідні для життєдіяльності організму речовини без необхідності вживання надмірної кількості калорій, що негативно позначається на травній системі організму і відкладається у вигляді жирових тканин, що може бути причиною виникнення хронічних захворювань.
Суперфуди є чудовим варіантом для вегетаріанців, веганів та інших категорій людей, які дотримуються суворих дієт, - завдяки подібним продуктам стає можливим насичувати організм усім спектром незамінних амінокислот, вітамінів і мінералів без необхідності вживання в їжу продуктів тваринного походження.
На жаль, не всі категорії населення мають доступ до дорогих і рідкісних суперфудів, тому виробники харчових добавок використовують спеціальні технології підготовки та пакування, що дають змогу зберегти весь спектр корисних нутрієнтів, щоб у нас була можливість купити суперфуд в Україні за доступною ціною.
Представники продуктів харчування в категорії суперфуди
- Ягоди. Яскравим представником цієї категорії є ягоди годжі - багате джерело вітаміну С, клітковини, заліза і цинку. Крім сильних антиоксидантних властивостей цей суперфуд має у своєму складі всі незамінні амінокислоти.
- Насіння. Якісною альтернативою жирним сортам північних риб у ролі джерела ненасичених жирних кислот Омега-3 - є насіння чіа. Крім цього насіння чіа містить велику кількість клітковини, заліза і кальцію.
- Водорості. Одним із найвідоміших суперфудів на даний момент заслужено є водорість - спіруліна. Крім цілої низки необхідних мінералів, цей суперфуд містить практично всі необхідні амінокислоти в біодоступній формі та концентрації, близькій до необхідної добової потреби людини.
- Молоді паростки. Пророщені зерна пшениці - через свій багатий склад заслужено вважаються суперфудом. Паростки пшениці сприяють виведенню шлаків і продуктів життєдіяльності клітин з організму, посилюють імунітет, стимулюють прискорення процесів регенерації тканин і покращують стан волосся і нігтів.
- Злаки. Кіноа - багате джерело протеїну, містить усі незамінні амінокислоти. Концентрація вітаміну Е в складі забезпечує даному злаку антиоксидантні властивості на додачу до високого вмісту заліза і магнію. Навіть фахівці НАСА обрали кіноа основою для раціону астронавтів під час дослідницьких місій у космосі.
- Боби. Кероб - завдяки своєму більш насиченому солодкому смаку здатний стати менш калорійною альтернативою какао. При цьому цей суперфуд містить вітаміни А, В і D у складі, клітковину і має високу антиоксидантну активність.
Де знайти суперфуди за вигідною ціною в Україні?
В інтернет-магазині продуктів для підтримання і відновлення здоров'я ForHealth можна знайти не тільки харчові добавки, а й харчові продукти, які вирізняються високою концентрацією корисних нутрієнтів - суперфуди.
Різноманітність подібних продуктів представлена не тільки кількістю різних рослин, ягід і водоростей в основі, а й форм випуску продукції:
- Порошок - сублімовані екстракти, що зберігають весь спектр корисних нутрієнтів.
- Вегетаріанські капсули - розділені на конкретні дози сухі речовини, в капсулах для забезпечення доставки суперфуду в кишківник для швидшого й ефективнішого засвоєння нутрієнтів.
- М'які желатинові капсули - призначені для фасування рідких продуктів.
- Таблетки - спосіб поділу сухих екстрактів на порції без додаткової оболонки.
- Рідкі екстракти.
Завдяки зручній і гнучкій системі пошуку ви зможете з легкістю знайти і купити суперфуд у зручній для вас формі випуску. Ба більше, інтернет-магазин працює над постійним розширенням і доповненням свого асортименту, що дає можливість замовити суперфуд, якого немає в наявності, і команда ForHealth організовує закупівлю та доставку необхідного продукту для вас.