Топ 10 кращих препаратів з магнієм: рейтинг 2023 року
Магній є одним з найважливіших мікроелементів, тому що людський організм дуже сильно залежить від нього. Він бере участь приблизно у 300 різних біохімічних функціях, деякі з яких включають регуляцію частоти серцевих скорочень, підтримання кісток та м'язів, покращення пам'яті та зняття стресу.
На ринку представлено безліч добавок магнію. Ось список найкращих добавок магнію 2023, які можна купити в інтернет-магазині ForHealth!
Магній хелат з мінералами Albion від бренду Doctor's Best – це високоякісна харчова добавка, розроблена для підтримки здоров'я серця, нервової системи, м'язів та кісток. Препарат містить 200 мг магнію, що забезпечує щоденну дозу магнію.
Він створений з використанням передових технологій хелатування, що дозволяє покращити засвоюваність та біодоступність мінералів. Хелатовані мінерали є більш стабільними і легко засвоюваними організмом, ніж нехелатовані мінерали.
- Містить важливі мінерали магній, кальцій та калій для здоров'я організму.
- Створений з використанням передових технологій хелатування, що покращує засвоюваність та біодоступність мінералів.
- Допомагає підтримувати здоров'я серця, нервової системи, м'язів та кісток.
- Не містить ГМО, глютена, сої та штучних барвників та консервантів.
- Не є заміною повноцінного та різноманітного харчування.
- Може викликати побічні ефекти, такі як нудота, блювання, діарея при перевищенні дозування.
- Не підходить для людей, які страждають на захворювання нирок або серцево-судинної системи без консультації з лікарем.
Цитрат магнію від бренду Natural Factors – це дієтична добавка, що містить магній у формі цитрату. Цитрат магнію має високий рівень засвоєння організмом, що дозволяє йому швидко і ефективно поповнювати запаси магнію в організмі.
Цей препарат може бути особливо корисним для людей, які відчувають дефіцит магнію в своїй дієті або мають підвищені потреби в магнії, такі як спортсмени, вагітні та жінки, що годують, а також люди, які страждають на хронічні захворювання.
- Добре засвоювана форма магнію.
- Препарат виробляється з натуральних інгредієнтів та не містить штучних барвників, ароматизаторів та консервантів.
- Може спричиняти побічні ефекти при передозуванні.
- Підходить не всім.
Таурат магнію плюс - це дієтична добавка від бренду KAL, яка містить у собі магній та таурин у поєднанні з іншими важливими мінералами та вітамінами для покращення здоров'я серця, нервової системи та м'язів.
Препарат Таурат магнію плюс призначений для підтримки загального здоров'я і може бути особливо корисним для людей, які страждають від стресу, втоми, безсоння, м'язових спазмів, аритмії та інших серцево-судинних захворювань.
- Поєднання магнію та таурину може допомогти знизити кров'яний тиск, покращити функцію серця та очей, а також скоротити ризик серцево-судинних захворювань.
- Додатковий вітамін B6 допомагає підтримувати нормальний метаболізм та функціонування нервової системи.
- Препарат виробляється з високоякісних інгредієнтів та не містить глютену, кукурудзи, молочних продуктів та штучних барвників.
- Деякі люди можуть відчувати побічні ефекти, такі як нудота, діарея, біль у животі та блювання.
- Ціна препарату може бути вищою, ніж у інших дієтичних добавок.
Препарат Nature's Plus Mag Kidz - це високоякісний порошковий препарат, що містить магній, призначений спеціально для дітей. Він має приємний смак натуральної вишні і допоможе дітям отримати необхідну дозу магнію в щоденному раціоні.
Цей порошковий препарат зручний у використанні, оскільки його можна додавати в їжу чи напої. Він не містить штучних консервантів, ароматизаторів чи барвників, що робить його безпечним для дітей.
- Містить 100% щоденної норми магнію для дітей.
- Натуральний смак вишні робить його приємним для дітей.
- Зручна форма порошку.
- Може бути трохи дорогим, порівняно з іншими дитячими препаратами магнію.
Цей препарат є високоякісною дієтичною добавкою, що містить 350 мг гліцинату магнію в кожній капсулі. Гліцинат магнію є доступнішою і біодоступнішою формою магнію, що означає, що організм краще засвоює його, ніж інші форми магнію.
- Висока концентрація магнію.
- Біодоступна форма магнію.
- Містить натуральні інгредієнти.
- Деякі користувачі можуть відчувати неприємні відчуття у шлунку після прийому препарату.
- Ціна може бути вищою, ніж у деяких інших препаратів
Це комплексний препарат, який містить дві важливі поживні речовини для підтримки здоров'я організму: магній та вітамін B-6. Цей препарат може бути особливо корисним для людей, які відчувають симптоми нестачі магнію або вітаміну B-6, такі як м'язові судоми, нервозність, дратівливість, безсоння та втома.
- Форма магнію-цитрату, яка є більш засвоюваною, ніж інші форми магнію.
- Може бути корисним для людей, які мають симптоми нестачі магнію або вітаміну B-6.
- Велика упаковка.
- Деякі люди можуть відчувати побічні ефекти, такі як діарея.
Препарат є дієтичною добавкою, що містить магній у формі малату. Магній малат від Kal призначений для людей, які мають дефіцит магнію або потребують додаткового прийому цього важливого мінералу. Магній малат є легкозасвоюваною формою магнію, ніж інші форми, такі як оксид і сульфат, що дозволяє організму краще засвоювати цей мінерал.
- Високий рівень всмоктування, що дозволяє організму краще засвоювати цей мінерал.
- Один прийом містить 400 мг магнію, що становить 100% добової дози, що рекомендується, для дорослих.
- Розмір таблетки може здатися великим і важким для ковтання.
Препарат містить магній у формі цитрату, який вважається однією з найбільш доступних і засвоюваних форм магнію для організму людини. Препарат представлений у вигляді пігулок, кожна з яких містить 200 мг магнію.
- Легкозасвоювана форма магнію як цитрату.
- Зручна форма прийому – таблетки.
- Не містить глютену, сої, молочних продуктів та ГМО.
- Великий обсяг.
- Деякі люди можуть відчувати побічні ефекти.
Дієтична добавка, що містить магній у формі цитрату, який є легкозасвоюваною формою магнію для організму, ніж інші форми, такі як оксид або карбонат. Препарат не містить глютену, сої та молочних продуктів, і підходить для людей, які дотримуються спеціальних дієт.
- Магній цитрат легко засвоюється організмом та швидко поглинається.
- Виготовляється відповідно до найвищих стандартів якості та безпеки.
- Капсули легко приймати та зручно дозувати.
- Можуть виникати побічні ефекти, такі як діарея або нудота при перевищенні рекомендованої дози.
Це високоефективний дієтичний препарат, який містить магній L-треонат, форму магнію, яка може проникати в мозкову тканину та надавати там свої сприятливі властивості. Препарат розроблений компанією Life Extension, яка займається виробництвом якісних добавок для здоров'я та довголіття.
- Добре засвоюється організмом
- Препарат виробляється з використанням високоякісних інгредієнтів і не містить штучних барвників, ароматизаторів або консервантів.
- Препарат у формі капсул легко приймати та зручно дозувати.
- Дорогий у порівнянні з іншими формами магнію.
- Деякі люди можуть відчувати побічні ефекти
Коментарі