Кальцій магній цинк
Кальцій, магній, цинк - комплексний підхід до свого здоров'я
Кальцій, магній і цинк часто є складовими частинами одного вітамінно-мінерального комплексу. Пояснюється такий стан речей двома чинниками - підвищеною важливістю кожного з мінералів для здоров'я організму людини, а також незамінністю цих нутрієнтів. Незамінною називається поживна речовина, яка не може бути синтезована організмом людини і має надходити шляхом абсорбції з продуктів харчування або харчових добавок. Кальцій, магній, цинк - є яскравими представниками незамінних нутрієнтів, які не можуть бути синтезовані, а також накопичені в тканинах і клітинних структурах організму для подальшого використання в разі потреби. Винятком можна вважати мінерал кальцію, який буде витягнуто з кісткової тканини навіть на шкоду міцності кісток і зубів для поточних потреб організму. Саме тому фахівці в галузі здорового харчування рекомендують купити кальцій, магній, цинк для профілактичного прийому на постійній основі.
Які функції виконують кальцій, магній і цинк в організмі людини?
Ці мінерали беруть участь у десятках біохімічних процесів в організмі людини щодня і є обов'язковою умовою високої якості повсякденного життя та активного довголіття. Серед основних ефектів, які мають кальцій, магній і цинк, варто виділити:
- Підтримання здоров'я опорно-рухового апарату. Кальцій, будучи структурною основою процесів мінералізації кісткової тканини, дає змогу підтримувати високі показники щільності та міцності кісток опорно-рухового апарату, в той час як магній забезпечує м'язи необхідною кількістю енергії та стабільністю передачі нервових імпульсів.
- Підтримка стабільності центральної нервової системи. Магній і кальцій забезпечують ефективну передачу нервових імпульсів і знижують ймовірність різких перепадів настрою. Також магній дає змогу значно підвищити якість сну.
- Підтримка ендокринної системи. Стабілізація гормонального фону забезпечує стабільність роботи ендокринної, імунної та сечостатевої систем.
- Забезпечення стабільної роботи серцево-судинної системи. Стабільність серцевого ритму та запобігання високих показників артеріального тиску - є ефективною профілактикою хронічних захворювань.
- Здоров'я шкіри, волосся, нігтів і зубів - залежать від достатньої кількості кальцію, магнію та цинку в організмі.
На що слід звертати увагу, якщо ви плануєте купити кальцій магній, цинк?
Процес вибору якісних харчових добавок необов'язково має бути надзвичайно складним і займати години на дослідження та пошуки відповідного продукту. Наступні пункти і характеристики мінеральних комплексів допоможуть вам легко і швидко підібрати і купити кальцій, магній і цинк в найкоротші терміни:
- Склад. У цьому аспекті необхідно оцінити не тільки загальну кількість кожного мінералу - яку частину добової норми покриває порція харчової добавки, а й наявність інших нутрієнтів. Яскравим прикладом може слугувати вітамін Д3, який значно підвищує ефективність процесів абсорбції кальцію і подальшої мінералізації кісткової тканини.
- Форма сполук. Кожен мінерал із комплексу - кальцій, магній, цинк - має кілька різних форм сполук, що відрізняються параметрами біологічної доступності, швидкістю засвоєння та вартістю. Подібне розмаїття дає змогу підібрати і купити кальцій, магній, цинк під можливості будь-якого сімейного бюджету.
- Форма випуску. Виробники харчових добавок дають змогу покупцям купити кальцій, магній і цинк у формі порошку, таблеток, капсул і навіть рослинних капсул, що робить продукт доступним для вегетаріанців. Кожна з форм випуску має свої особливості та переваги - порошок дає змогу самостійно контролювати розмір порції, тоді як кальцій, магній, цинк у капсулах не залишає гіркого присмаку в процесі прийому.
- Компанія виробник і ціна на кальцій, магній і цинк. Вибираючи виробника зі світовим ім'ям, можна бути впевненим у якості продукції.
Інтернет-магазин ForHealth провів всю підготовчу роботу за вас і пропонує вашій увазі широку номенклатуру якісних харчових добавок, які містять кальцій, магній і цинк. Завдяки системі пошуку, що налаштовується, підібрати добавку в необхідній формі випуску і з бажаною формою сполук мінералів у складі можна всього за кілька кліків.