Ніацин
Ніацин - вітамін для шкіри, нервів і гормонів
Ніацин також відомий як вітамін B3 або PP. Однак менше людей знають, що нікотинова кислота - це теж ніацин. Він виконує безліч функцій у людському організмі, включно з роботою нервової системи і статевих гормонів. Ніацин також позитивно впливає на здоров'я шкіри, особливо на її поверхні. Серед інших цікавих функцій вітаміну PP - підвищення впевненості в собі. Його дефіцит завдає чимало клопоту. Він може становити серйозну небезпеку для здоров'я.
Саме тому так важливо купити ніацин і вживати його з їжею або у вигляді зовнішніх добавок, які дають змогу швидко заповнити дефіцит.
Ніацин - наслідки його дефіциту
Дефіцит ніацину найчастіше проявляється у вигляді пелагри. Це, своєю чергою, має безліч неприємних наслідків, включно з дерматитом. До них належать проблеми з порожниною рота, а точніше її запалення. Пелагра проявляється не тільки в шкірних захворюваннях, запаленні шкіри.
Лущення і запалення шкіри, пухирі різного розміру на тілі, темно-коричневі плями на шиї, руках або обличчі - лише кілька з них. Крім того, хвороба зачіпає і травну систему - веде до діареї. Впливає і на психіку, приносить безсоння, загальну слабкість і різні нервові розлади.
Дефіцит ніацину може істотно вплинути на наш загальний стан здоров'я, причому наслідки дефіциту можуть бути як фізичними, так і психологічними.
Ніацин - як він працює і від чого допомагає?
Ніацин має неоціненні властивості з косметичного погляду. Його вплив на шкіру пов'язаний не тільки із захистом від пелагри. Перш за все, вітамін проникає в глибокі шари шкіри. Завдяки цьому він ефективно бореться з такими проблемами, як прищі, шорсткості, почервоніння і запалення.
Регулярний прийом ніацину сприяє:
- Захисту шкіри від зневоднення і втрати пружності.
- Стимуляції вироблення колагену й оновленню клітин.
- Боротьбі з гіперпігментацією і запобіганню передчасному старінню.
- Захисту від впливу ультрафіолетових променів і вільних радикалів.
- До того ж, ніацин діє як провідник для інших поживних речовин, допомагаючи, наприклад, таким компонентам, як вітамін B2, проникати глибше в тканини і посилювати ефект косметичних засобів.
На рівні всього організму ніацин бере участь у сотнях ферментативних реакцій. Він необхідний для:
- Метаболізму жирів, білків і вуглеводів.
- Вироблення енергії в клітинах.
- Синтезу статевих гормонів - кортизолу, тироксину, інсуліну.
- Підтримки роботи нервової системи, поліпшення когнітивних функцій і стабілізації настрою.
Купити ніацин варто тим, хто шукає натуральну підтримку для нервової системи. Дослідження показують, що ніацин може бути корисним як допоміжний засіб у терапії депресії, тривожних розладів і навіть шизофренії.
Як посилити ефект ніацину?
Для досягнення максимальної користі від прийому ніацину його часто комбінують з іншими важливими речовинами. Зокрема:
- Вітамін B2 (рибофлавін) посилює метаболічну активність ніацину, покращуючи обмін речовин і роботу нервової системи.
- Магній відіграє роль у сотнях ферментативних реакцій, включно з тими, в яких бере участь ніацин. Він допомагає знизити стомлюваність, підтримує роботу м'язів і серця, а також сприяє більш стабільній роботі мозку.
Комплексний прийом цих речовин сприяє відновленню енергії, поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри та підвищенню стійкості до стресу.
Де купити ніацин в Україні?
Якщо ви хочете заповнити рівень ніацину і підтримати здоров'я шкіри, нервової та гормональної систем, зверніть увагу на якісні добавки в інтернет-магазині ForHealth. На сайті ви зможете купити препарати з ніацином від провідних виробників на ринку.
Подаруйте своєму організму необхідну підтримку - купіть ніацин у ForHealth і почніть шлях до кращого самопочуття вже сьогодні!