Бета-аланін, для підтримки витривалості, Beta Alanine Endurance, NOW Foods, Sports, 750 мг, 120 веганських капсул

Замінна амінокислота бета-аланін є попередником молекули карнозину, яка необхідна м'язовим клітинам. Карнозин, дипептид, що складається з бета-аланіну та гістидину, служить буфером для іонів водню (кислоти), що утворюються при м'язовому метаболізмі під час тренування.

CarnoSyn — це запатентована версія бета-аланіну, яка, як показали клінічні дослідження, підвищує рівень м'язового карнозину, і саме бета-аланін використовується у Sports Beta-Alanine Endurance від бренду NOW Foods. Отже, при прийомі цього препарату, м'язи можуть докладати більше зусиль і витримувати навантаження протягом тривалих періодів часу.

Наукові дослідження підтримують використання цієї добавки через її здатність знижувати м'язову втому та прискорювати відновлення, тим самим сприяючи досягненню цільових показників сили та витривалості.

Цю добавку варто купити не тільки спортсменам, але також і людям у яких насичений спосіб життя та проблеми з болем у м'язах.

Рекомендації з прийому

В ідеалі ви повинні випивати по три капсули зі склянкою води або вашого улюбленого напою двічі на день. Між прийомами має пройти щонайменше дві години для досягнення максимальної ефективності.