Мелатонін, Melatonin, MRM, 3 мг, 60 веганських капсул

Мелатонін - гормон сну, що виробляється шишкоподібною залозою. Він той компонент, який піклується про якість нашого сну. Під час заходу сонця, коли світла стає менше, шишкоподібна залоза поступово виділяє мелатонін, який готує тіло до сну. Мелатонін доступний у формі харчової добавки, яка має ті самі якості, що й натуральна речовина, що виробляється людським організмом. 

Основна властивість мелатоніну - контролювати режим сну. Коли стемніє, анше тіло починає синтезувати більше мелатоніну, що є сигналом про те, що нам потрібно підготуватися до сну. Було виявлено, що люди, які засинають і погано сплять. мають низький рівень мелатоніну. Отже його прийом полегшує сон і сприяє спокійному та безперервному сну в нічний час. Вироблення мелатоніну також значно знижується з віком, особливо після 40 роів. Це може бути однією з основних причин, чому літні люди засинають. Добавка мелатоніну компенсує цей дефіцит і доповнює природне виробництво цього гормону організмом.

Мелатонін - потужний антиоксидант, який може підтримувати здоров'я очей і знижувати ризик розвитку очних хвороб. Мелатонін також може позбавити шуму у вухах і, таким чином, полегшити нічний сон.

Мелатонін здатний усунути такі симптоми:

• Проблеми зі сном
• Порушений режим пробудження
• Напружений нічний сон
• Безсоння
• Порушення здатності концентруватися.

Рекомендації щодо прийому

Рекомендується вживати 1 таблетку один раз на добу або проконсультуватися з лікарем.