Залізо, Iron, 21st Century, 27 мг, 110 таблеток

Залізо впливає головним чином на процеси кровотворення і клітинного дихання. Також компонент важливий під час метаболічної функції, реакції окислення і відновлення, а також синтезі ДНК. Допомагає в стабілізації обміну речовин і здоровому функціонуванні клітин. В організмі звичайної людини міститься не більше 5 мг цієї речовини. Зазвичай залізо у тілі людини повністю пов'язане з іншими речовинами. Основними його сполуками можна назвати гемоглобін і феритин, у яких міститься найбільше заліза. 

Гемоглобіном називають сполуку заліза і білка, яка міститься в еритроцитах кров'яної сироватки. Основним завданням гемоглобіну є здійснення доставки кисню в усі тканини організму. Ферритином же визнають білок, у складі якого найбільше заліза. Знайти цей компонент можна в тканинах печінки, селезінки та кісткового мозку. 

Добавки, які містять велику кількість заліза, варто купити людям, які страждають на інфекційні хвороби, сильні втрати крові. Прийом заліза також рекомендується жінкам, які очікують народження дитини, і тим, хто часто вживає каву і чай. Цей компонент можна знайти в продуктах харчування, що містять фолієву кислоту або вітамін C. Брак заліза в людському тілі може призвести до залізодефіцитної анемії та інших високонебезпечних захворювань. Тому так важливо використовувати добавку бренду 21st Century.

Рекомендації щодо прийому

Рекомендується вживати 1 одиницю препарату у формі таблетки з їжею один раз на день. Під час прийому важливо дотримуватися дозування.