Чим Індол-3-карбінол корисний для здоров'я?

Індол-3-карбінол - біоактивна субстанція антивірусної та аНтиоксидантної спрямованості, протипухлинної дії з детокс-ефектом.

Виявлено поряд із кількома іншими протипрухолевими компонентами в рослинах родини хрестоцвітих, до яких належать капуста, гірчиця польова, бруква, редис, турнепс, близько 30 років тому. З'ясувалося спочатку під час спостережень, а потім і досліджень, що ті, хто активно їв ці овочі, рідше хворіли на такі серйозні й неприємні хвороби, як пухлини внутрішніх органів: молочної залози, кишківника, простати. Виявлення індолів, групи активних речовин, які відповідають за профілактику захворювань, поклало початок терапії із застосуванням цих субстанцій. Одна з них - якраз Індол-3-карбінол.

Активність субстанції проявляється

• в активації вироблення ферментів печінки, що забезпечують бар'єрну функцію цього органу шляхом деактивації токсичних речовин, які потрапили в організм. Результатом виступає гармонізація функціонування кишківника.
• Не дає формуватися метаболітам, що провокують у репродуктивних органах жінок появу пухлинних процесів. Змінює обмінні процеси на рівні статевих гормонів у бік появи й активізації стероїдного гормону 2-С-гідроестрону, який бере активну участь у захисних метаболічних процесах у печінці.
• Антивірусний ефект проявляється в перешкоджанні розвитку папіломавірусів людини (ПВЧ), поширеного захворювання, яке може чинити негативний вплив на здоров'я.
• Детокс-ефект і антиоксидантний ефект проявляються в активізації процесів детоксикації, звільненні організму від токсинів і вільних радикалів, які називають вбивцями клітин. Їх наявність в організмі регулюють антиоксидантні компоненти, коли їх кількість знижується, це призводить до уповільнення старіння.

Індол-3-карбінол не помічений у негативному впливі на організм людини.

Разом з тим, варто проявляти обережність при його застосуванні. Це стосується насамперед вагітних жінок і матерів-годувальниць, оскільки в цей період гормональні процеси розвиваються підвищеними темпами. Додатковий вплив на них може створити проблеми. Звичайно, доведеться відмовитися від індо-3-карбінолу всім, у кого алергія на рослини родини хрестоцвітних і харчова непереносимість овочів цієї групи. 

Розвиток фармацевтичної думки і практики призвів до появи похідних від індол-3-карбінолу. Назвемо дііндоліліментан (DIM), це фітонутрієнт, як більшість БАДів із трав, коріння і плодів, які не піддавалися обробці хіміко-фармацевтичного характеру.
Ця форма, як і вихідна субстанція, не викликає негативних побічних ефектів. Однак необхідно відстежувати можливість індивідуальних реакцій алергічного типу або харчової непереносимості.

Спрямованість індол-3-карбінолу та DIM. Варіанти застосування у складі БАДів:

• Підтримка та лікування захворювань репродуктивної системи у жінок.
• Терапевтичний вплив у разі хвороб, асоційованих із ПВЛ.
• Супроводжувальне лікування при аденомі простати.
• Підтримувальна терапія в онкології.
• Корекція клімактеричних станів.

Препарати з індол-3-карбінолом і DIM показали свою ефективність.Але завжди необхідна консультація з професійним лікарем.