Фолієва кислота, Folic Acid, Natural Factors, 400 мкг, 90 таблеток

Фолієва кислота (вітамін В9) необхідна організму для правильного поділу клітин ДНК та допомагає знизити ризик різних небезпечних захворювань.

Було доведено, що вітамін В9 також може запобігти вродженим дефектам. Жінкам, котрі планують мати дітей, рекомендується розглянути прийом вітаміну, що б запобігти можливості пошкодження нервової трубки. Вітамін також може знизити кількість гомоцестеїну в крові, оскільки його високий рівень веде до ймовірності таких проблем, як інсульт.

Фолієва кислота необхідна для правильного функціонування мозку, оскільки вона концентрується в спинномозковій та позаклітинній рідині. Вона необхідна для психічного та емоційного здоров'я. Проведені дослідження показали, що вона є однією з поживних речовин, яким найчастіше бракує нашого раціону.

Фолієва кислота у вигляді харчових добавок вдвічі доступніша для організму, ніж фолієва кислота з їжі. Також вона повністю підходить для вживання вегетаріанцями/веганами. Вітамін має низьку токсичність. Можна споживати в тисячу разів більше за денну норму без будь-яких шкідливих наслідків. Добові дози до 15 мг нетоксичні. При ковтанні зайва кількість виводиться із сечею.

Протизаплідні таблетки збільшують можуть призвести до недостатньої кількості вітаміну B9 в організмі. Фенітоїн (дилантин) конкурує з фолієвою кислотою за абсорбцію.

Рекомендації щодо прийому

Рекомендується вживати одну таблетку 1 раз на добу або проконсультуватись із лікарем.