Фолиевая кислота, Folic Acid, Natural Factors, 1000 мкг, 90 таблеток

Фолиевая кислота (витамин B9) необходима организму для правильного деления клеток ДНК и помогает снизить риск различных опасных заболеваний.

Было доказано, что витамин B9 также может предотвратить врожденные дефекты. Женщинам, планирующим иметь детей, рекомендуется рассмотреть прием витамина, чтобы предотвратить возможность повреждения нервной трубки. Витамин также может снизить количество гомоцистеина в крови, поскольку его высокий уровень ведет к большой вероятности таких проблем, как инсульт.

Фолиевая кислота необходима для правильного функционирования мозга, поскольку она концентрируется в спинномозговой и внеклеточной жидкости. Она необходима для психического и эмоционального здоровья. Проведенные исследования показали, что она является одним из питательных веществ, которым чаще всего недостает в нашем рационе.

Фолиевая кислота в виде пищевых добавок в два раза доступнее для организма, чем фолиевая кислота из еды. Также она полностью подходит для употребления вегетарианцами/веганами. Витамин имеет низкую токсичность. Можно потреблять в тысячу раз больше дневной нормы без каких-либо вредных последствий. Суточные дозы до 15 мг нетоксичны. При проглатывании лишнее количество выводится с мочой.

Противозачаточные таблетки увеличивают могут привести к недостаточному количеству витамина B9 в организме. Фенитоин (дилантин) конкурирует с фолиевой кислотой за абсорбцию.

Рекомендации по приему

Рекомендуется употреблять одну таблетку 1 раз в сутки или проконсультироваться с врачом.