Рутин

Рутин: что это?

Рутин — это растительное вещество, естественным образом содержащееся в некоторых фруктах (особенно в цитрусовых) и в некоторых овощах. Также известный как рутозид, витамин Р, рутин представляет собой растительный пигмент с ценными антиоксидантными свойствами. Он также поддерживает синтез коллагена и действие витамина С, защищает кровеносные сосуды и оказывает противовоспалительное и противоотечное действие. 

С химической точки зрения рутин представляет собой глюкозид, состоящий из комбинации: кверцетина, флавоноида; и рутиноза, сахар. Рутин также известен под синонимами рутозид, кверцетин-3-О-рутинозид и сопорин.

При пероральном приеме (то есть через рот) рутин гидролизуется в кишечнике и печени на два очень важных активных ингредиента, известных как кверцетин и рутиноза, ответственных за его биологическое действие.

Продолжайте читать, чтобы узнать все об этой добавке, о том, как ее правильно принимать, в каких продуктах содержится рутин, а также, где препарат рутин купить в капсулах лучше всего.

Инструкция по применению рутина

Добавки рутина возможно встретить в разных формах выпуска, пожалуй, самыми популярными являются добавки в виде капсул и порошка. Перед приемом любой добавки рутина, внимательно ознакомитесь с тем, что говорит рутин инструкция.

В основном, добавки рутина, безопасны при приеме в дозах до 600 мг в день в течение 12 недель. Рутин обычно хорошо переносится организмом. Побочные эффекты могут включать головную боль или расстройство желудка.

В каких продуктах содержится рутин?

Наиболее используемыми источниками содержания рутина являются проростки софоры японской (15-20%), листья эвкалипта макроринча (около 10%) и Fagopyrum esculentum (гречиха, 5-8%). Общие продукты, богатые рутином, включают спаржу, цитрусовые (особенно их кожуру) и ягоды, такие как ежевика и черника.

Среди продуктов, наиболее богатых рутином, упоминаются яблоки, инжир, цитрусовые, чай, абрикосы, вишня, виноград и сливы. Рутин купить также можно в виде пищевой добавки или безрецептурного препарата. Основными источниками рутина для медицинского применения являются гречиха, японская пагода.

Другие богатые травяные источники рутина представлены листьями различных видов эвкалипта, цветами липы и бузины, листьями и цветами боярышника, рутой (Rutagraveolens, от которой она и получила свое название), зверобоем и гинкго билоба. 

Суточная норма рутина

Рутин не является важным питательным веществом, и для него не существует рекомендуемой суточной нормы.

Недостаточно научной информации, чтобы сказать, сколько рутина вы должны принимать. В исследованиях использовались разные количества рутина, но его часто смешивали с другими растительными ингредиентами. Правильная доза для вас может зависеть, среди прочего, от вашего возраста, пола и истории болезни. Поговорите со своим врачом или медсестрой, чтобы получить совет перед тем как начать препарата рутин применение.

Польза рутина

У препарата рутин свойства это в основном сосудопротекторные и венотонизирующие; поэтому рутин способен снижать проницаемость кровеносных сосудов и повышать их сопротивление. 

Рутин также обладает капиллярозащитными свойствами, поэтому укрепляет стенки капилляров, уменьшая симптомы кровотечения и ломкость капилляров.

Рутин способствует нормализации работы мельчайших кровеносных сосудов – капилляров – за счет повышения сопротивления их стенок и снижения их проницаемости. У больных с варикозным расширением вен и некоторыми другими заболеваниями вен ног в капиллярах происходит чрезмерное рассеивание воды, что вызывает отек лодыжек и ощущение тяжести в ногах. Таким образом, прием рутина может помочь уменьшить этот отек и успокоить симптомы, которые обычно сопровождают эти заболевания, такие как боль, усталость или тяжесть в ногах и судороги. 

Большая часть фармакологических эффектов рутина будет связана с его антиоксидантным действием, которое будет зависеть от: 

• прямого действия по удалению радикалов, связанного с его химической структурой; 
• способность усиливать механизмы антиоксидантной защиты, индуцируя синтез глутатиона, каталазы и супероксиддисмутазы; 
• ингибирующим действием на ксантиноксидазу, участвующую в образовании радикалов. 

Присутствие рутина на капиллярном уровне позволяет, особенно когда при венозной недостаточности снижение скорости кровотока вызывает местную гипоксию, противодействовать и перехватывать присутствующие свободные радикалы. Последние, как известно, способны вызывать повреждение клеток, являющееся отправной точкой для адгезии нейтрофильных гранулоцитов к эндотелию, с запуском воспалительной реакции, приводящей к повышению проницаемости капилляров и формированию отеков нижних конечностей. 

Антиоксидантное действие рутина на мембрану клеток эндотелия и на эритроциты в микроциркуляторном русле, а также угнетающее действие на липоксигеназу нейтрофилов связаны: 

• со снижением проницаемости капилляров, 
• с уменьшением образования отека, 
• с уменьшением стимулирования адгезии к эндотелию нейтрофильных гранулоцитов и тромбоцитов, 
• с восстановлением реологических характеристик эритроцитов на капиллярном уровне. 

В частности, эти последние явления коррелируют с продемонстрированным улучшением местной оксигенации и венозного тонуса. Таким образом, специфические фармакодинамические свойства оксеретина также могут быть перенесены на синдромы с патогенезом, сходным с венозной недостаточностью, такие как геморроидальные сплетения (воспаленные геморроидальные узлы).

Где купить рутин в капсулах и цена?

Где препарат рутин купить лучше всего в Украине? Вы можете найти его в аптеках, весь это очень распространённая добавка, но лучше всего ее покупать в специализированных магазинах. Например, в интернет-магазине ForHealth.

В нашем интернет-магазине вы найдете широкий ассортимент добавок рутина от лучших международных брендов, прошедших проверку временем.

К тому де на препарат рутин цена у нас сама выгодна и честная. А если вы зарегистрируетесь на нашем сайте, то сможете получить доступ к персональным скидкам и акциям. 

Ко всему прочему, вы можете проесть на препарат рутин отзывы от реальных покупателей, перед тем как его купить.

💊 О каких товарах из категории Рутин спрашивают наши клиенты? 💰