Вход и регистрация
Избранное
Избранные товары
Корзина

Здоровье пожилых людей

Фильтр

Цена
Производитель
Форма выпуска
Этап жизни
Классификация
Количество капсул или таблеток
Количество активных компонентов
Сортировать
По рейтингу:
Мультивитамин для мужчин 50+, Alive! Once Daily, Nature's Way, 60 таблеток
Мультивитамин для мужчин 50+, Alive! Once Daily, Nature's Way, 60 таблеток
595 грн
в наличии
Мультивитаминная и мультиминеральная добавка, для мужчин 50+, Sentry Senior, 21st Century, 100 таблеток
Мультивитаминная и мультиминеральная добавка, для мужчин 50+, Sentry Senior, 21st Century, 100 таблеток
275 грн
в наличии
Мультивитамины и мультиминералы для мужчин 50+, Men's 50+ Multivitamin Multimineral, Wellify, 21st Century, 65 таблеток
Мультивитамины и мультиминералы для мужчин 50+, Men's 50+ Multivitamin Multimineral, Wellify, 21st Century, 65 таблеток
285 грн
в наличии
Мультивитамины и минералы для женщин 50+, One Daily, 21st Century, 100 таблеток
Мультивитамины и минералы для женщин 50+, One Daily, 21st Century, 100 таблеток
245 грн
в наличии
Лецитин подсолнечный жидкий, Lecithin, Now Foods, 473 мл
Лецитин подсолнечный жидкий, Lecithin, Now Foods, 473 мл
349 грн
в наличии
Лецитин, Lecithin Granules, Super Earth, Bluebonnet Nutrition, 360 гр (12.7 унций)
Лецитин, Lecithin Granules, Super Earth, Bluebonnet Nutrition, 360 гр (12.7 унций)
475 грн
в наличии
Лецитин, Lecithin Granules, Super Earth, Bluebonnet Nutrition, 720 гр (25.4 унций)
Лецитин, Lecithin Granules, Super Earth, Bluebonnet Nutrition, 720 гр (25.4 унций)
830 грн
в наличии
Натуральный лецитин, Natural Lecithin, Bluebonnet Nutrition, 1365 мг, 180 капсул
Натуральный лецитин, Natural Lecithin, Bluebonnet Nutrition, 1365 мг, 180 капсул
675 грн
в наличии
Натуральный лецитин, Natural Lecithin, Bluebonnet Nutrition, 1365 мг, 90 капсул
Натуральный лецитин, Natural Lecithin, Bluebonnet Nutrition, 1365 мг, 90 капсул
315 грн
в наличии
Лецитин, Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 400 капсул
Лецитин, Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 400 капсул
615 грн
в наличии
Лецитин из сои, Lecithin, Nature's Plus, 1200 мг, 90 мягких таблеток
Лецитин из сои, Lecithin, Nature's Plus, 1200 мг, 90 мягких таблеток
265 грн
в наличии
Подсолнечный лецитин, чистый порошок, Now Foods, 1 фунт (454 г)
Подсолнечный лецитин, чистый порошок, Now Foods, 1 фунт (454 г)
459 грн
в наличии
Лецитин неотбеленный 1360 мг, Natural Soya Lecithin, Solgar, 250 желатиновых капсул
Лецитин неотбеленный 1360 мг, Natural Soya Lecithin, Solgar, 250 желатиновых капсул
615 грн
в наличии
Подсолнечный лецитин, Sunflower Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 200 капсул
Подсолнечный лецитин, Sunflower Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 200 капсул
379 грн
в наличии
Витамины для мужчин 50+, Men's Multi 50+, Thorne Research, 180 капсул
Витамины для мужчин 50+, Men's Multi 50+, Thorne Research, 180 капсул
1 650 грн
под заказ
Витамины для женщин 50+, Women's Multi 50+, Thorne Research, 180 капсул
Витамины для женщин 50+, Women's Multi 50+, Thorne Research, 180 капсул
1 650 грн
под заказ
Мультивитамины Multi II, Solgar, 180 вегетарианских капсул
Мультивитамины Multi II, Solgar, 180 вегетарианских капсул
1 395 грн

Нет на складе

под заказ
Мультивитамины и мультиминералы для женщин 50+, Women's 50+ Multivitamin Multimineral, Wellify, 21st Century, 65 таблеток
Мультивитамины и мультиминералы для женщин 50+, Women's 50+ Multivitamin Multimineral, Wellify, 21st Century, 65 таблеток
275 грн

Нет на складе

под заказ
Мультивитамины и мультиминералы 50+, Multivitamin & Multimineral Sentry Senior, 21st Century, 265 таблеток
Мультивитамины и мультиминералы 50+, Multivitamin & Multimineral Sentry Senior, 21st Century, 265 таблеток
354 грн

Нет на складе

под заказ
Мультивитамины и мультиминералы 50+, Multivitamin & Multimineral Sentry Senior, 21st Century, 125 таблеток
Мультивитамины и мультиминералы 50+, Multivitamin & Multimineral Sentry Senior, 21st Century, 125 таблеток
252 грн

Нет на складе

под заказ
Подсолнечный лецитин, Sunflower Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 100 капсул
Подсолнечный лецитин, Sunflower Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 100 капсул
259 грн

Нет на складе

под заказ
Лецитин, Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 100 капсул
Лецитин, Lecithin, Now Foods, 1200 мг, 100 капсул
182 грн

Нет на складе

под заказ
Лецитин яичный, Egg Yolk Lecithin, Nature's Plus, 600 мг, 90 капсул
Лецитин яичный, Egg Yolk Lecithin, Nature's Plus, 600 мг, 90 капсул
555 грн

Нет на складе

под заказ
Гранулы лецитина, Now Foods, 1 фунт (454 гр)
Гранулы лецитина, Now Foods, 1 фунт (454 гр)
420 грн

Нет на складе

под заказ

Для людей в возрасте неотъемлемой составляющей рациона питания являются витамины как синтетического, так и натурального происхождения. В питании пожилых людей должны быть натуральные биоактивные компоненты. Рекомендуется пройти консультацию у врача-геронтолога, где пожилому человеку назначается специальный комплекс минералов и витаминов.

Важность витаминов для людей в возрасте

С возрастом в крови людей понижается концентрация витаминов и минералов в несколько раз. Практически у половины пенсионеров нашей страны просматривается недостаток витаминов категории «B1» и «B2». Около 30% пенсионного населения испытывают недостаток витамина «В6». У 60% пенсионеров в возрасте за 50 лет просматривается недостача аскорбиновой кислоты. Печальная картина складывается с нехваткой в крови у пенсионеров витаминов категории «Е». Практически 80% людей в возрасте испытывают недостачу этих витаминов.

Недостача витаминов и минералов в крови пожилых людей обуславливается тем, что с возрастом стенки кишечника хуже усваивают биоактивные компоненты. Данный процесс медики относят к физиологической норме, которая сопровождается старением человека.

Важность витаминов и минералов для людей старше 50 лет

Для организма пожилого человека необходимо обеспечить поступление необходимого количества минералов и витаминов:

«D». Нужен для усвоения в крови кальция, который у людей в возрасте активно вымывается из костных тканей, из-за чего увеличивается вероятность переломов и повышается хрупкость костей. Витамины «D» категории помогают иммунной системе пожилого человека успешно бороться с простудными заболеваниями;

«B2». Нехватка витамина «B2» негативно сказывается на нервной и зрительной системе пожилых людей. Также понижается способность иммунной системы сопротивляться вирусам и инфекциям;

«B12». Нехватка данного витамина может стать причиной поражения нервной системы и головного мозга пожилого человека. Есть основания полагать, что из-за нехватки витамина «B12» в возрасте 80 лет у людей начинают образовываться психические расстройства, слабоумие и депрессивное состояние. Регулярное употребление витаминов «B12» способствует улучшению памяти;

«B6». Престарелым людям свойственны проблемы с работой иммунной системы, регулярное употребление витаминов «B6» помогает их избежать;

«РР». Способствует стабильной работе желудочно-кишечного тракта, обеспечивает функционирование центральной нервной системы, с которой могут быть проблемы в пожилом возрасте. Из-за нехватки «РР» может проявляться чрезмерная утомляемость, раздражительность, а также бессонница;

«K». Из-за хрупкости сосудов могут образоваться кровоподтёки и гематомы. Витамины категории «К» повышают прочность структуры сосудов.

Зачем нужны антиоксиданты пожилым людям

Данные компоненты необходимы людям в возрасте для эффективной борьбы с процессом окисления, который свойственен пенсионерам. Свободные радикалы способствуют запуску столь пагубных реакций. Окисление способствует ускоренному процессу старения, а также нарушению структуры клеточной мембраны. Данный процесс активно способствует таким заболеваниям, как катаракта, деменция, рак и депрессия.

К категории антиоксидантов необходимо отнести А, Е, С и В витамины. Человеку в возрасте 50 и больше лет рекомендуется купить препараты, назначенные врачом, а людям в возрасте 70-80 лет их лучшего принимать на постоянной основе. Но предварительно лучше проконсультироваться со специалистом.

Какие витамины нужно употреблять женщинам в возрасте 50 лет

С достижением данного возрастного природа у женщин увеличивается вероятность развития болезни хрупкой кости. Поэтому, в профилактических целях рекомендуется купить кальций и витамин D. Такой подход поможет предотвратить вероятный перелом шейки бедра. Также женщинам в возрасте 50-60 лет рекомендуется употребление витаминов «В», так как с годами он плохо усваивается в организме. Лечащий врач также может порекомендовать купить витамины A, C, E и D. Употребление витаминов данной группы поможет предотвратить раковые заболевания, проблемы сосудистой и сердечной системы.

Какие витамины нужно употреблять мужчинам в возрасте 50 лет

С возрастом у мужчин также вымывается кальций из костей, поэтому лучше всего помочь организму соответствующими витаминами категории «D». В таком возрасте у мужчин часто наблюдаются возрастные изменения. Они в большей степени связаны с понижением интенсивности выработки тестостерона, а также изменением тканевой структуры в области простаты. В профилактических целях рекомендуется включить в рацион питания мужчин в возрасте 50-60 лет витамины A, B, E и D. Исходя из ситуации, лечащий врач может также порекомендовать купить антиоксидантные комплексы.

Какие минералы необходимо включить в рацион пожилым людям

Среди наиболее актуальных минеральных компонентов, которые должны обязательно поступать в организм человека в возрасте, следует выделить калий, кальций, магний, селен, железо и йод. Но при сопоставлении с организмом молодого человека, пожилым людям некоторые минералы и витамины нужны в меньшем количестве. Данный момент связан с концентрацией в организме солей. Следовательно, принимать большее количество кальция, нежели прописал врач, настоятельно не рекомендуется.

Как правильно поддерживать здоровье человека в возрасте

Главными признаками недостачи витаминов и минералов в организме пожилого человека являются усталость, трещины на кожном покрове, заеды в уголках ротовой полости, частые головокружения. Недостача витаминов в организме может поспособствовать быстрой утомляемости человека, нервной нестабильности и повышенному мышечному тонусу. Если у пожилого человека целый комплекс заболеваний, то правильно сформировать его рацион питания на день весьма проблематично. Но если человек находится в пансионате или лечебном учреждении, то формированием его рациона питания занимаются специалисты и диетологи. Поэтому пожилой человек получает правильное и умеренное питание, которое полностью соответствует его возрасту.