Витамин B8 (Инозитол)

Витамин B8 (Инозитол) в ForHealth

Инозитол — разновидность сахара, который помогает структурировать ваши клетки. Он также влияет на гормон инсулин и функцию химических реакций в человеческом мозге. Однако инозитол часто называют витамином B8, но это вовсе не витамин, а скорее тип сахара с несколькими необходимыми функциями.

Инозитол играет структурную роль в организме человека как основополагающий элемент мембран клеток. Он также влияет на действие инсулина — гормона, необходимого для контроля уровня сахара в крови. Кроме того, он влияет на химические реакции в вашем мозге, такие как серотонин и дофамин. Наш интернет-магазин ForHealth предлагает купить витамин B8 (инозитол) по низкой и доступной цене.

В каких продуктах содержится витамин B8 (инозитол)?

Цельные зерна, орехи и бобовые — все это повышает витамина B8 в вашем организме. Если вас интересуют добавки инозитола для лечения заболевания или расстройства, можете проконсультироваться с нами, и мы  порекомендуем дозу, подходящую для ваших потребностей. Очень высоким содержанием инозитола отличаются:

• Пшеничные отруби, зародыши пшеницы и пивные дрожжи; 
• Субпродукты, в частности говяжье сердце и мозги;
• Все цитрусовые, дыни, крыжовник; 
• Зеленый горошек, капуста и морковь; 
• Хлеб, дикий рис, а также изюм.

Недостаток витамина B8 (инозитола)

Дефицит витамина B8 (инозитола) может привести к нарушению многих процессов в человеческом организме.

Симптомы дефицита витамина B8:

• Резкое понижение зрения;
• Выпадение волос;
• Психические расстройства (депрессия, раздражительность и потеря памяти);
• Экзема;
• Запор;
• Повышения уровня холестерина;
• Избыток жира в печени.

Дневная норма витамина B8 (инозитола)

Добавки инозитола в нашем интернет-магазине продаются в виде таблеток, капсул и порошка. Нет рекомендуемой суточных на инозитол, а также нет стандартизированного графика дозирования.

Производители рекомендуют следующие дозы для поддержки индивидуальных условий:

• Метаболический синдром: 2 грамма два раза в день;
• Синдром поликистоза яичников: 2 грамма два раза в день;
• Псориаз, связанный с литиями: до 6 граммов один раз в день;
• Тревога и панические атаки: до 12 граммов в день.

Для чего нужен витамин B8 (инозитол) в организме человека?

 

• Обладает преимуществами для поддержания психического здоровья.

 

Инозитол может помочь сбалансировать основные химические элементы в вашем мозге, включая те, которые, как считается, имеют влияние на ваше настроение, в частности серотонин и дофамин. Несмотря на необходимость проведения дополнительных исследований, витамин B8 может стать альтернативным средством лечения психических заболеваний, включая панические расстройства, депрессию и биполярное расстройство.

 

• Предотвращает появление синдрома поликистоза яичников.

 

Синдром поликистоза яичников (PCOS) — это состояние, которое активизирует гормональный женский дисбаланс, что может привести к нерегулярным женским цыклам и бесплодию. Увеличение веса, высокий уровень глюкозы в крови и вредные уровни холестерина и триглицеридов также являются проблемами этого синдрома. Витамин B8 может помочь снизить уровень триглицеридов, улучшить работу инсулина, снизить кровяное давление и способствовать овуляции у женщин с PCOS.

 

• Предотвращает появление метаболического синдрома.

 

Медицинские исследования показывают, что добавки инозитола могут быть полезны для людей с метаболическим синдромом. Витамин B8 может помочь контролировать причины метаболического риска, способствуя снижению уровня триглицеридов, кровяного давления и глюкозы в крови. Он также может улучшить уровень холестерина.

Инозитол исследовался как потенциальная вариация лечения для многих состояний. Кроме уже упомянутых, исследования показывают, что инозитол может быть полезен в следующих условиях:

• Дыхательный синдром: у недоношенных детей витамин В8 полезен для лечения проблем с дыханием из-за недоразвитых легких.
• Диабет 2 типа: Предварительное исследование показало, что инозитол и фолиевая кислота, принимаемые ежедневно в течение 6 месяцев, могут помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): Небольшое исследование доказывает, что 18 граммов инозитола, принимаемые ежедневно в течение 6 недель, могут уменьшить симптомы ОКР.

Где купить витамин B8 (инозитол) в Киеве и Украине?

Наш интернет-магазин ForHealth предлагает большой ассортимент витамина B8 (инозитола) в формате капсул (в том числе и растительных), таблеток и порошка по низкой и доступной цене. Мы гарантируем оригинальность продукта, предоставляем качественную консультацию, в случае возникновения вопросов, а также осуществляем быструю доставку в любой город Украины.