Ацетилцистеин (NAC)

Ацетилцистеин является очень мощным антиоксидантом, вырабатываемым из натуральной аминокислоты и преимущественно используемым при передозировке парацетамолом и его препаратами. При этом купить добавки с ацетилцистеином можно и из-за других свойств, о которых и пойдет речь ниже. 

Иммунитет и инфекции

Есть свидетельства того, что антиоксидант помогает поддерживать крепкий иммунитет. Ацетилцистеин способствует восстановлению концентрации вырабатываемого в печени кофермента глутатиона, необходимого лимфоцитам, защищающим организм от инфекций и болезней. 

При снижении концентрации глутатиона в крови могут возникать следующие недуги.

• острое дыхательная недостаточность, повреждение легких;
• бронхит в хронической форме;
• хроническая форма обструктивной легочной болезни;
• идиопатический легочный фиброз
• кистозный фиброз и так далее.

Дыхательная система

Хроническая обструктивная болезнь легких (сокращенно ХОБЛ) является часто фиксируемым недугом дыхательной системы, обычно вызываемым употреблением сигарет. На фоне недуга также может возникать хронический бронхит и эмфизема.

Согласно проведенным в 2012 году исследованиям ацетилцистеин способствует размягчению излишней слизи, которая формируется в пораженных легких. Спустя год в Chest была опубликована статья,  где также был подтвержден позитивный эффект для легких.

Одновременно с этим в исследованиях 2015 и 2018 года ученым не удалось выявить явной пользы ацетилцистеина при пероральном приеме или в виде ингаляций. Однако и негативных эффектов в виде различных побочных эффектов также выявить не удалось, что говорит о безопасности приёма антиоксиданта.

Здоровье печени

Рассматриваемый антиоксидант помогает обезопасить печень от токсинов, а также способствует достижению необходимой концентрации межклеточного глутатиона, помогающего печени нейтрализовать химикаты.

Здоровье сердца

Согласно проведенному на крысах исследованию 2018 года ацетилцистеин сводит к минимуму повреждения сердца вследствие недостаточного притока кислорода к нему. В другом эксперименте того же года была зафиксирована польза антиоксиданта в защите сердечных тканей от инфаркта. 

В ходе еще одного исследования того же года пациентам с увеличенным сердцем давали плацебо или рассматриваемый антиоксидант с суточной дозировкой 2400 мг. Исследование длилось в течение года, 29 пациентов принимали антиоксидант, а другие 13 пациентов - плацебо.

Спустя год был проведен другой эксперимент, в ходе которого было зафиксировано, что антиоксидант  помогает защитить сердца подобытных крыс от побочных эффектов химиотерапии, проводимой при злокачественных новообразованиях.

Здоровье мозга

Для поддержания нервной системы и здоровья в хорошем состоянии важно соблюдать правильное питание и осуществлять физические нагрузки. Для исправления химического дисбаланса врачи не редко выписывают соответствующие лекарства, однако они обладают существенным минусом в виде высокой вероятности возникновения побочных эффектов. Вполне вероятно, что ацетилцистеин может стать неплохой альтернативой данным лекарствам.

В опубликованном Psychological Medicine исследовании 2017 года было отмечено, что рассматриваемый антиоксидант способен оказывать воздействие на когнитивную функцию при психозе. У принимавших ацетилцистеин пациентов было зафиксировано ощутимое улучшение работы памяти в сравнении с теми, кому вместо антиоксиданта давали плацебо.

Эксперимент 2018 года продемонстрировал, что ацетилцистеин оказывается эффективным в терапии биполярной депрессии, а результаты проведенного двумя годами ранее исследования позволяют предположить, что рассматриваемый антиоксидант может быть полезен при шизофрении, если осуществляется комбинированный прием с другими лекарствами для лечения данного недуга. 

Больные шизофренией изучались в том же году и в ходе другого эксперимента, длившегося три месяца. Его цель заключалась в изучение эффективности антиоксиданта в дозировке 1200 мг и в сравнении с плацебо. В процессе осуществлялась комбинированная терапия с использованием лекарственных средств, обычно применяемых против шизофрении. В эксперименте задействовано 84 пациента, у которых была диагностирована шизофрения хронической формы. У тех, кто принимал антиоксидант, была зафиксирована нормализация состояния в сравнении с теми, кому давали плацебо. 

Фертильность

В ходе исследования 2017 года было подтверждено, что ацетилцистеин в сочетании с кломифеном (распространенное средство при поликистозе яичников) представляет пользу для желающих забеременеть.

Согласно проведенному в 2019 году исследованию рассматриваемый антиоксидант повышает не только концентрация сперматозоидов, но и их подвижность. Ученые пришли к выводу, что добавки с ацетилцистеином способствуют улучшению качества спермы и влияют на антиоксидантный статус у мужчин с бесплодием .

Контроль концентрации сахара в крови

Опубликованное в 2018 году исследование подтвердило более надежную защиту сердечной ткани у пациентов с диабетом при использовании добавок с ацетилцистеином, а спустя год в обзорной статье Pharmacological Research были проанализированы свидетельства улучшения чувствительности к инсулину у предиабетиков, диабетиков и у лиц с инсулиновой резистентностью.