Вход и регистрация
Избранное
Избранные товары
Корзина

Витамин Е

Фильтр

Цена
Производитель
Форма выпуска
Вкус
Классификация
Количество капсул или таблеток
Количество активных компонентов
Сортировать
По рейтингу:
Масло с витамином E, 30,000 МЕ, Nature's Bounty, 2,5 жидких унций (74 мл)
Масло с витамином E, 30,000 МЕ, Nature's Bounty, 2,5 жидких унций (74 мл)
355 грн
в наличии
Витамин Е, Vitamin E, 21st Century, 450 мг, 55 капсул
Витамин Е, Vitamin E, 21st Century, 450 мг, 55 капсул
299 грн
в наличии
Липосомальные витамины A, D3, E и K2, со вкусом ананаса, Liposomal Vitamin A, D3, E K2, California Gold Nutrition, 250 мл
Липосомальные витамины A, D3, E и K2, со вкусом ананаса, Liposomal Vitamin A, D3, E K2, California Gold Nutrition, 250 мл
960 грн
в наличии
Витамин E, 200 МЕ, Vitamin E 400 IU, Solgar, 250 желатиновых капсул
Витамин E, 200 МЕ, Vitamin E 400 IU, Solgar, 250 желатиновых капсул
849 грн
в наличии
Витамин E, 200 МЕ, Vitamin E 200 IU, Solgar, 100 желатиновых капсул
Витамин E, 200 МЕ, Vitamin E 200 IU, Solgar, 100 желатиновых капсул
319 грн
в наличии
Витамин Е (d-альфа-токоферол), Vitamin E, Solgar, натуральный, 134 мг (200 МЕ), 100 капсул
Витамин Е (d-альфа-токоферол), Vitamin E, Solgar, натуральный, 134 мг (200 МЕ), 100 капсул
329 грн
в наличии
Питание, комплекс с витамином E, Complete E, MRM, 60 мягких таблеток
Питание, комплекс с витамином E, Complete E, MRM, 60 мягких таблеток
459 грн
в наличии
Витамин Е (d-альфа-токоферол), Vitamin E, Solgar, 67 мг (100 МЕ), 100 капсул
Витамин Е (d-альфа-токоферол), Vitamin E, Solgar, 67 мг (100 МЕ), 100 капсул
228 грн
в наличии
Витамин Е 400 IU, Solgar, 100 желатиновых капсул
Витамин Е 400 IU, Solgar, 100 желатиновых капсул
415 грн
в наличии
Смесь витаминов, витамин E, Mixed Vitamin E, Natural Factors, 200 МЕ, 90 мягких таблеток
Смесь витаминов, витамин E, Mixed Vitamin E, Natural Factors, 200 МЕ, 90 мягких таблеток
268 грн
под заказ
Витамин E, Vitamin E, 21st Century, 90 мг (200 МЕ), 110 капсул
Витамин E, Vitamin E, 21st Century, 90 мг (200 МЕ), 110 капсул
168 грн
под заказ
Добавка с полным спектром витамина Е, Gamma E Complex, Now Foods, 120 капсул
Добавка с полным спектром витамина Е, Gamma E Complex, Now Foods, 120 капсул
695 грн
под заказ
Натуральное масло с витамином E, E Oil, Now Foods, 30 мл
Натуральное масло с витамином E, E Oil, Now Foods, 30 мл
455 грн
под заказ
Витамин E-400, Vitamin E, Now Foods, 268 мг (400 МЕ), 250 капсул
Витамин E-400, Vitamin E, Now Foods, 268 мг (400 МЕ), 250 капсул
840 грн
под заказ
Витамин E-400 со смешанными токоферолами, Vitamin E, Now Foods, 268 мг (400 МЕ), 250 капсул
Витамин E-400 со смешанными токоферолами, Vitamin E, Now Foods, 268 мг (400 МЕ), 250 капсул
840 грн
под заказ
Натуральный жидкий витамин E, Liquid vitamin E, Solgar, 118 мл (4 жидк. унции)
Натуральный жидкий витамин E, Liquid vitamin E, Solgar, 118 мл (4 жидк. унции)
595 грн
под заказ
Витамин Е из подсолнечника с токоферолами, Sunflower Vitamin E, California Gold Nutrition, 268 мг, 90 капсул
Витамин Е из подсолнечника с токоферолами, Sunflower Vitamin E, California Gold Nutrition, 268 мг, 90 капсул
695 грн

Нет на складе

под заказ
Витамин Е (d-альфа-токоферол), Vitamin E, Solgar, натуральный, 670 мг (1000 МЕ), 100 капсул
Витамин Е (d-альфа-токоферол), Vitamin E, Solgar, натуральный, 670 мг (1000 МЕ), 100 капсул
890 грн

Нет на складе

под заказ
Витамин E, Sundown Naturals, 180 мг (400 МЕ), 100 мягких таблеток
Витамин E, Sundown Naturals, 180 мг (400 МЕ), 100 мягких таблеток
300 грн

Нет на складе

под заказ
Витамин E, Vitamin E 100 МЕ, Solgar, 50 таблеток
Витамин E, Vitamin E 100 МЕ, Solgar, 50 таблеток
230 грн

Нет на складе

под заказ

Токоферол (или витамин E, как его часто называют) является одним из незаменимых физиологических антиоксидантов, и он напрямую связан с потреблением организма полиненасыщенных жиров, которые поступают в кровь и образуют в ней сложные молекулярные белки и клеточные мембраны. Токоферол служит для их надежной защиты, так как такие соединения крайне чувствительны к растворенному в крови кислороду и разрушаются при его воздействии. Поэтому очень важно, чтобы витамина E поступало достаточное количество также как и самих жиров, которые ежедневно поступают в наш с вами организм вместе с потребляемыми продуктами питания.

Интересно, что витамин E является жирорастворимым продуктом, т.е. он сам в этих жирах и растворяется, проявляя все витаминные свойства. Всего существует 8 различных видов витамина E – это различные виды токотриенол-соединений (альфа, гамма, бета, дельта) и аналогичные виды токоферол-соединений (типа альфа-токоферол и т.д.).

Для чего в организме нужен витамин E?

Ввиду особых антиоксидантных свойств этого витамина его функции сводятся к стабилизации защиты кровеносной системы – защите белков, жиров, ДНК, свободных радикалов, клеточных мембран и других ее элементов. Кроме того, витамин подавляет распространение ЛПНР – плохого холестерина, вовремя окисляя его и не позволяя ему скапливаться в артериальных и лимфатических узлах.

Витамин E специалисты по химическим препаратам относят к кардиопротекторам, так как он обладает хорошими антитромбоцитными, сосудорасширяющими, противовоспалительными свойствами.

Как найти витамин E?

Учитывая, что витамин E является жирорастворимым то логичнее его искать в растительных жирах (т.е. в растительных маслах – соевом, подсолнечном, кукурузном, кунжутном и т.д.), а также в орехах (например, это миндаль, фундук, грецкий орех), в маргаринах, ростках и семенах злаковых, масличных и цельнозерновых культур.

Кроме того, витамин E содержится в очень многих фруктах и овощах, хоть и в достаточно малой для него концентрации. Из фруктов и овощей мы в среднем потребляем 12-18% данного витамина. Это не много, но не стоит забывать про этот источник.

Каковы основные особенности витамина E?

Для этого витамина не очень важна высокая температура, но он не переносит света и кислорода. Поэтому нам важно это понимать и продукты с высоким содержанием витамина E необходимо защищать от попадания на них света (т.е. хранить в шкафчике, к примеру) и в герметично закрытой таре.

А какие проблемы могут возникнуть, если витамин E присутствует в недостаточном количестве или, наоборот, в переизбытке?

К счастью для взрослых у них риск дефицита данного витамина почти исключен, так как их организм уже достаточно стабилизирован. Однако, у новорожденных при недостатке данного витамина могут возникать в первую очередь глазные проблемы, такие как поражение сетчатки и не только. А это опасно тем, что данные проблемы трудно обнаружить, так как сказать о своих болезнях и проблемах новорожденные не могут. В случае хронической недостаточности этого витамина у детей может развиваться арефлексия (т.е. потеря рефлексов или их замедление, например, рефлекс автоматической ходьбы), невропатия, повреждение глазной сетчатки и не только. В случае долговременного отсутствия витамина E в организме неврологические нарушения неизбежны, т.к. нервная система затормаживается. Часто подобные проблемы происходят в процессе развития некоторых желудочных заболеваний, таких как целиакия, болезнь Крона и не только.

В случае переизбытка витамина E токсического отравления организм не получает, в отличие от витаминов A и D, но исследования в этой области давно не проводились, так что 100% безопасность при длительном его приеме в больших и даже умеренных дозах гарантировать трудно.