Экстракт граната

Экстракт граната: что это?

Гранат — это название древесного растения семейства Punicaceae, рода Punica и вида granatum; в просторечии гранат также используется как синоним экстракта граната или плода, который он производит.

Плоды граната относятся к VI и VII основным пищевым группам – продукты, богатые витамином А, продукты, богатые витамином С. Также он богат водой, клетчаткой, фруктозой, минералами и невитаминными антиоксидантами – например, фенольной природы. Как мы увидим в текста, экстракт граната в последнее время получил чудесные антиоксидантные свойства; по крайней мере, безрассудно, есть те, кто даже назвал их «антираковыми фруктами».

Конечно, неслучайно в первоначальных гирях плоды граната приобрели эзотерическое, почти магическое значение. Они появляются в текстах многих культур древности со ссылками как на священный, так и на медицинский интерес.

Давайте узнаем все о добавках с экстрактом граната, об их пользе и о том, где экстракт граната купить проще всего.

Инструкция по применению экстракта граната

Если вы планируете использовать экстракт граната, рекомендуемая доза составляет 750 мг, что соответствует нескольким стаканам гранатового сока. Большинство людей легко переносят широкий диапазон различных доз экстракта граната. Когда вы начнете экстракт граната применение, рассмотрите возможность приема меньшего количества и посмотрите, как отреагирует ваше тело, а потом постепенно сможете увеличить дозировку, посоветовавшись с вашим врачом перед этим.

Исследователи обнаружили, что прием экстракта граната за 30 минут до тренировки может увеличить диаметр сосудов, кровоток и замедлить усталость во время тренировки.

Экстракт граната инструкция говорит, что нужно принимать по 2 таблетки два раза в день.

В каких продуктах содержится экстракт граната?

Плоды граната подходят для большинства диет. Всем здоровым людям можно употреблять гранат порциями и с частотой, рекомендованной для свежих фруктов.

Этот фрукт легко найти на полках в супермаркетах, особенно в осеннее время года. Но вы всегда можете экстракт граната купить в капсулах в другое время года и получать полезные свойства с легкостью.

Гранаты подходят для всех вегетарианских и веганских диет, а также для всех религиозных диет.

Средняя порция граната составляет 100-200 г съедобной части.

Суточная норма экстракта граната

Гранат не имеет побочных эффектов, однако важно соблюдать соответствующие количества. Если вы планируете использовать экстракт граната, рекомендуемая доза составляет 750 мг, что соответствует нескольким стаканам гранатового сока.

На самом деле, хотя калорийность граната снижается, необходимо обращать внимание на количество простых сахаров, особенно при употреблении гранатового сока, лишенного клетчатки.

Польза экстракта граната

Предполагаемые полезные препарата экстракт граната свойства обсуждаются слишком долго: среди различных гипотез одни действительно доказаны, а другие до сих пор остаются неизвестным фактором. Ниже мы суммируем достоинства, приписываемые гранату:

• Вяжущие свойства: в коре, цветках и экзокарпии граната заметное количество дубильных веществ (по оценкам, около 28%, включая галловую и эллаговую кислоты), свойства которых полезны при вагинальных и кишечных кровотечениях.
• Антидиарейные свойства: порошок, полученный из высушенной кожуры граната, богат дубильными веществами и при использовании в виде отвара помогает противодействовать диарее.
• Глистогонные и антигельминтные свойства: в коре граната было замечено, что гранулы (молекула алкалоида) действуют с парализующим эффектом, особенно против ленточных червей.
• Способность сохранять окисление липидов: масло, полученное из семян граната, и сок обладают хорошими антиоксидантными свойствами.
• Защитные свойства желудочно-кишечного тракта: экстракт граната, по-видимому, проявляет эти свойства, в частности, против повреждений, вызванных этанолом. 
• Освежающие свойства десен: настой, приготовленный из лепестков цветков граната, очень полезен для освежения полости рта, в частности десен.
• Мочегонные свойства: семена обладают мочегонными свойствами, хотя и очень мягкими.
• Ароматические свойства: изготовлен из кожуры граната. Интенсивный аромат, исходящий от кожуры фруктов, используется для приготовления превосходных ликеров и аперитивов.
• Антиоксидантные свойства: благодаря наличию многочисленных полифенолов и витамина С.
• Потенциальные антитромботические, противоаллергические, вазопротекторные и гастропротекторные свойства, гипотетически проявляемые флавоноидами.

Гранатовый сок представляет собой концентрат антиоксидантных веществ, которые защищают организм от повреждения клеток, вызванного окислительным стрессом, а также от повреждений сердечно-сосудистой системы, вызванных холестерином и диабетом.

Польза гранатового сока обусловлена ​​наличием витаминов, минералов и антиоксидантов, полезных для противодействия клеточному старению, вызванному вредным действием свободных радикалов. Эти защитные свойства приписываются фенольному компоненту, который способствует укреплению барьера слизистой оболочки желудка и правильному функционированию сердечно-сосудистой системы.

В древности кору использовали из-за ее вяжущих и дезинфицирующих свойств (это, пожалуй, самое эффективное глистогонное средство, существующее в природе), тонизирующих и антигеморрагических свойств. 

Сегодня мы используем ее сок для защиты сердца и сосудов от возникновения ариосклероза и повреждения, вызванные такими патологиями, как холестерин, диабет; и для противодействия преждевременному старению клеток, вызванному окислительным стрессом.

Где купить экстракт граната в капсулах и цена?

Вы можете легко и просто экстракт граната купить в капсулах в интернет-магазине ForHealth даже не выходя из дома.

В нашем интернет-магазине вы можете выбрать препарат не переживая, что на экстракт граната цена окажется для вас слишком большой. Это дешевле, чем в аптеки у вашего дома. 

Также вы сможете прочесть про экстракт граната отзывы или проконсультироваться с консультантами, если у вас останутся вопросы.

💊 О каких товарах из категории Экстракт граната спрашивают наши клиенты? 💰