Артишок

Артишок: что это за растение

Зелено-фиолетовый овощ артишок – это кладезь полезных соединений для здоровья человека, о котором давно еще писал один из учеников Аристотеля, восхвалявший его как прекрасное средство, улучшающее пищеварение.

Его используют в кулинарии, отличается легким ореховым вкусом. Артишок можно жарить, варить, мариновать или фаршировать для приготовления изысканных блюд.

Также свои положительные свойства сложноцветное растение раскрыло в науке о здоровом питании. Чаще всего артишок в таблетках используется для оздоровления печени, детоксикации организма, регенерации организма после отравления, регулирования холестерина.

Купить артишок в капсулах можете в аптеке или сайте здорового питания For Health с доставкой в любой город. В Киеве работает склад, где артишок есть возможность забрать самовывозом. Артишок цена в Украине от 417 гривен.

Правила приема артишока

Рекомендации по приему артишока производитель всегда указывает на упаковке. 

• Артишок в капсулах рекомендуется принимать во время еды, разделив суточную норму между 2 приемами.
• Артишок в таблетках можно принимать во время еды, запивая достаточным количеством жидкости.
• Для приготовления чай с артишоком нужно взять 7-10 г сухих листьев, залить 250 мл кипятка, настоять под крышкой 10 минут. Пить по 3 стакана в день за 15-20 минут до еды.
• Экстракт артишока в каплях рекомендуется принимать по 0,7 мл-1 мл с водой или соком 2-3 раза в день между приемами пищи.

Ценные компоненты артишока

Артишок богат витаминами и питательными веществами. К ним относятся флавоноиды, яблочная кислота, стеролы, лимонная и молочная кислоты, цинарин, дубильные вещества, витамин А и витамины группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, фолиевая кислота), витамин К и витамин Е.

Растение содержит множество антиоксидантов, таких как кверцетин, рутин, силимарин, лютеолин. Особенно важными соединениями артишока считаются цинарин (холекинетик) и флавоноиды. Они защищают клетки печени от повреждений.

Артишок богат инулином (полисахарид), который поддерживает оптимальный уровень глюкозы в крови, налаживает работу кишечника.

Суточная норма артишока

Рекомендуемая норма артишока составляет от 400-1920 мг в день. Она зависит от цели приема, возраста.

Польза артишока для организма человека

Артишок капсулы очень полезны для организма человека. Среди основных преимуществ от приема, выделяют:

1. Улучшение здоровья печени.

Благодаря своим питательным ценностям, артишок улучшает кровоток в печеночных венах, регулирует активность печеночных ферментов, снижает общий билирубин, а также регулирует уровень холестерина и триглицеридов крови.

1. Оздоровление пищеварительной системы.

Артишок снимает неприятные симптомы метеоризма, нормализует моторику ЖКТ, уменьшает болевые ощущения, минимизирует спазмы. Очень полезна добавка при синдроме раздраженного кишечника, при вздутии живота.

1. Регулирование высокого артериального давления.

Прием продуктов из артишока (экстракта или сока) может немного снизить систолическое кровяное давление. Это означает, что препараты с артишоком могут помочь в оздоровлении людей, страдающих гипертонией.

1. Поддержка здорового веса.

Добавка влияет на метаболизм, ускоряя его. Способна регулировать аппетит, способствует насыщению, обладает низким гликемическим индексом. Поэтому в комплексе с физическими нагрузками, здоровым питанием, таблетки из артишока способны поддержать здоровый вес на пути к его дальнейшему постепенному уменьшению.

1. Оздоровление кожи.

Благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам цинарина в артишоке, удается минимизировать образование угревой сыпи на коже. Также ценный компонент оказывает профилактику себореи, псориаза, крапивницы.

Где купить в Украине артишок: артишок таблетки цена, доступные формы

Экстракт листьев артишока, артишока таблетки, капсулы представлены на сайте Forhealth только от проверенных производителей, таких как Solaray, Nature’s Way, Source Naturals, Now Foods, Paradise Herbs. В наличии комплексные препараты с артишоком и другими травами для поддержки пищеварительной системы, детоксикации печени по доступным ценам.

Как принимать таблетки артишок, какой продукт выбрать – обратитесь к нашему специалисту по телефону, указанному на сайте.

💊 О каких товарах из категории Артишок спрашивают наши клиенты? 💰