Коэнзим Q10 (CoQ10) (Коэнзим Ку10)

Коэнзим Q10: что это?

Коэнзим Q10 (CoQ10) — природный антиоксидант, присутствующий в нашем организме. Он помогает превращать пищу, которую мы едим, в энергию, помогает клеткам использовать энергию и вырабатывает энергию в форме АТФ (аденозинтрифосфата). Он также помогает нейтрализовать свободные радикалы и защитить клетки от повреждений.

Давайте узнаем о других преимущества этого антиоксиданта, о том, как его принимать, в каких продуктах можно найти, а главное, узнаем о том, где коэнзим q10 купить Киев самовывозом или с доставкой по всей Украине.

Инструкция по применению: как принимать коэнзим ку 10?

CoQ10 доступен в виде добавки в форме капсул, таблеток или порошка. Как правило, коэнзим Q10 рекомендуется принимать во время еды или после еды. Коэнзим Q10 также можно принимать в составе ежедневной мультивитаминной/минеральной добавки или антиоксидантной формулы. Лучше всего принимать коэнзим Q10 в несколько доз в течение дня вместо одной большой дозы.

CoQ10 — это пищевая добавка, которая, как было показано, оказывает благотворное влияние на здоровье самых разных людей, а также хорошо переносится теми, кто ее использует.

Из-за своей жирорастворимой природы коэнзим Q10 лучше всего принимать вместе с пищей. Несмотря на то, что убихинол лучше растворяется в воде по сравнению с убихиноном, он по-прежнему является жирорастворимой молекулой. При приеме жирорастворимых веществ натощак снижается не только всасывание, но и комфорт желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Помните, что купить коэнзим всегда можно в удобной для вас форме, например:

• Гелевые капсулы
• Жидкость
• Капсулы
• Мягкие таблетки
• Порошок
• Растительные капсулы

В каких продуктах содержатся коэнзимы Q10?

Есть некоторые пищевые источники коэнзима Q10, такие, как%

• говядина
• курятина
• свинина
• тунец
• лосось
• семена подсолнечника
• арахис
• сардины
• шпинат
• брокколи
• цветная капуста. 

Однако эти продукты не содержат достаточного количества коэнзима Q10 для обеспечения адекватного потребления, поэтому так важно коэнзим Q10 купить в виде добавки и принимать дополнительно.

Суточная норма коэнзимов ку10

Рекомендуется принимать до 300-400 мг в день для поддержания оптимального уровня коэнзима Q10. Людям, страдающим сердечными заболеваниями или раком, могут потребоваться более высокие дозы. 

Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Польза коэнзима Q10

Основное функциональное преимущество коэнзима Q10 заключается именно в защите от действия окислительного стресса, вызванного избытком свободных радикалов.

Избыток свободных радикалов приводит к избыточному стрессу, который снижает иммунную систему. Чем старше вы становитесь, тем сильнее последствия стресса. Стресс приводит к повышению уровня кортизола и в долгосрочной перспективе может повлиять на такие заболевания и состояния, как:

• Остеопороз
• Диабет
• Желудочно-кишечные проблемы
• Ожирение
• Депрессия
• Бессонница
• Тревога и паника
• Преждевременное старение
• Начало нейродегенеративных заболеваний

Преимущества коэнзима Q10 даже шире, чем сдерживание повреждений, вызванных окислительным стрессом, на клеточном уровне. Затрагивается здоровье органов.

Легкие отвечают за обмен кислорода в организме человека и поэтому больше других органов страдают от последствий окислительного стресса. Это состояние может привести к нарушению функции вплоть до хронической обструктивной болезни легких.

На здоровье сердца могут повлиять высокие уровни стресса и связанные с ним повреждения: миокардиальной мышце нужна энергия, чтобы всегда быть эффективной. Исследования показали, что CoQ10 укрепляет кровеносные сосуды и ткань этой мышцы.

Может помочь репродуктивным органам, повышая фертильность у женщин, благодаря функциям защиты от преждевременного старения. Аналогичная защита возможна и в отношении мужской спермы при сохранении качества и концентрации.

Это хорошо для кожи: этот орган в числе первых страдает от оксидативного стресса. 

Обладает омолаживающими свойствами: дефицит этого кофермента снижает выработку коллагена и эластина, необходимых для здоровья кожи.

CoQ10, защищая клетки, также предотвращает возникновение метаболических заболеваний, таких как диабет.

Это помогает в физической работоспособности, особенно в спорте. Поддерживает энергетический уровень в мышцах, снижает чувство усталости, способствует восстановлению.

Где купить коэнзим Q10 в Украине в капсулах: коэнзим Q10 цена?

Вы всегда можете купить коэнзим Q10 в интернет-магазине ForHealth. Стоимость коэнзима Q10 может варьироваться в зависимости от марки и формы (капсула, таблетка или порошок). На коэнзим Q10 цены стартуют от 310 гривен, а заказать коэнзим можно с доставкой в любую точку Украины.

💊 О каких товарах из категории Коэнзим Q10 (CoQ10) (Коэнзим Ку10) спрашивают наши клиенты? 💰