Кверцетин

Кверцетин: что это?

Кверцетин принадлежит к группе соединений растительного происхождения, которые называются флавоноидами. Выполняя роль красителя, его можно встретить в некоторых ярких фруктах и овощах, особенно выращенных в органических условиях.

Для организма человека кверцетин – это мощный антиоксидант, стимулирующий иммунитет бороться с чужеродными клетками, блокировать окислительные реакции, бороться с неприятными симптомами аллергии.

Кверцетин купить от популярных брендов можно в форме биодобавок на сайте магазина Forhealth. В наличии кверцетин в жидкой мицеллярной форме, оптимизированный кверцетин с витаминами и минералами, мега-кверцетин, кверцетин препарат с эхинацеей, а также бромелайном от таких производителей, как Solaray, Natural Factors, Now Foods, Thorne Research, MRM и Life Extension. 

Инструкция по применению: как принимать препарат кверцетин?

Получить кверцетин можно из продуктов питания, а также добавок. Этот процесс можно совмещать для повышения биодоступности важного ингредиента. К сожалению, период полураспада в организме составляет 2 часа, и кверцетин не успевает раскрыть все свои положительные свойства. Для того чтобы продлить действие, многие диетологи рекомендуют добавить в пищу ряд овощей и фруктов, а также дополнительно принимать препарат кверцетин.

Большинство таких витамином рекомендуется принимать 1-2 раза в день по капсуле. Если брать кверцетин из продуктов, то лучше он усваивается с жирной и богатой углеводами пищей, лецитином, яблочным пектином, стимулирующими перистальтические движения пищеварительного тракта.

При приеме следует избегать высоких дозировок кверцетина, так как могут появиться проблемы с артериальным давлением и всасыванием некоторых минералов, витаминов.

В каких продуктах содержится кверцетин витамины?

Кверцетин широко распространен в пищевых продуктах преимущественно растительного происхождения. Богатыми источниками кверцетина являются фрукты и овощи, особенно спелые, неочищенные, и среди них самое большое количество сосредоточено в:

• черной смородине
• чернике
• клубнике
• грейпфруте
• красном луке
• щавеле
• спарже

Меньшие, но все же высокие концентрации кверцетина обнаруживаются во фруктовых соках, например, в апельсиновом, яблочном, гранатовом, лимонном или лаймовом соке. 

Антиоксидант можно получать вместе с травами и специями – кориандром, лавровым листом, укропом, петрушкой, добавив к любимым блюдам.

Суточная норма кверцетина

Кверцетин препараты считается безопасным для детей, так и взрослых. Перед приемом важно обсудить дозировку с доктором, исходя из цели приема биодобавки.

Оптимальной нормой кверцетина для взрослых считается 25-35 мг. Доступен в форме капсул, таблеток, шипучих таблеток, дозировка которых может быть от 500 до 1000 мг.

Для лучшего усвоения в пищеварительной системе, некоторые добавки кверцетина обогащены бромелайном (ферментом).

Людям с плохой свертываемостью крови, слабыми стенками сосудов прием кверцетина лучше обсудить с доктором.

Польза кверцетина

1. Оказывает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, препятствует слипанию тромбоцитов.
2. Препятствует формированию атеросклеротических бляшек.
3. Подавляет секрецию гистамина и снимает неприятные симптомы, связанные с аллергией.
4. Регулирует уровень холестерина в крови.
5. Поддерживает липидный обмен.
6. Обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.
7. Улучшает усвоение витамина С.
8. Ингибирует активность фермента гиалуронидазы, что приводит к усилению защиты гиалуроновой кислоты от разрушения.
9. Помогает бороться со стрессами.
10. Очищает организм от токсинов, канцерогенов.
11. Предупреждает развитие нейродегенеративных изменений у людей пожилого возраста.

Где купить кверцетин в капсулах: кверцетин цена?

Обогатить свой рацион антиоксидантами не составит труда. На сайте Forhealth представлен широкий выбор добавок, способных блокировать окислительный стресс и укреплять иммунитет. Одним из таких антиоксидантов является кверцетин. В наличии только проверенные добавки, в капсулах и таблетках, комплексные препараты с кверцетином.

Доставка осуществляется по всей Украине. Кверцетин купить в Киеве можно на складе. Кверцетин таблетки цена от 599 гривен.

💊 О каких товарах из категории Кверцетин спрашивают наши клиенты? 💰