Гарциния камбоджийская

Гарциния Камбоджийская: что это?

Гарциния Камбоджийская — это растительный препарат, получаемый из кожуры плодов гарцинии гумми-гутта.

Обнародованная доктором Озом, известным американским телеведущим, который назвал ее «большим шагом вперед в естественной потере веса», популярность гарцинии стремительно растет с конца 2012 года.

Плод, из которого извлекают кожуру, следовательно, препарат, похож на «маленькую тыкву» промежуточного цвета между зеленым и светло-желтым.

Несмотря на то, что гарциния пользовалась определенным «вниманием» в средствах массовой информации из-за ее предполагаемого эффекта похудения, она все еще остается недостаточно изученной.

Препарат, извлеченный из гарцинии, содержит:

• Пектины: вязкие растворимые волокна, которые модулируют всасывание в кишечнике, предотвращают запоры и действуют как пребиотики.
• Кальций: минерал, необходимый для целостности скелета и для передачи нервных и мышечных импульсов.
• Углеводы: энергетические макроэлементы, обеспечивающие 3,75 килокалории на грамм.
• Гидроксицитриновая кислота (10-50% сухого вещества): активный ингредиент, характерный для этого препарата, который вмешивается в клеточный метаболизм липидов.

Читайте дальше и узнайте о том, как принимать препарат гарциния, какая его суточная норма, какими продуктами можно заменить гарцинию, а также о ее пользе для организма и где можно препарат гарциния купить в виде диетической добавки. 

Инструкция по применению Гарцинии Камбоджийской

На рынке есть добавки гарцинии, содержащие разное процентное содержание гидроксицитриновой кислоты. Поэтому препарат гарциния инструкция может отличаться в зависимости от препарата к препарату.

Принимайте его с водой и обязательно принимайте как минимум за час до еды. Это дает ГЛК (гидроксицитриновой кислоте), которая является основным ингредиентом гарцинии камбоджийской, достаточно времени, чтобы подействовать.

В каких продуктах содержится Гарциния Камбоджийская?

Гарциния камбоджийская является обычным ингредиентом блюд, кроме индийского карри. Кожица и мякоть плода употребляются в пищу. Кожура плода используется во многих традиционных индийских рецептах, тогда как Таиланд, Малайзия, Бирма и другие страны Юго-Восточной Азии используют мякоть. И сладость, и кислинка прекрасно сочетаются с гарцинией камбоджийской.

Кожура плодов гарцинии содержит химическую гидроксицитриновую кислоту. Его также можно найти в частях цветков растений Hibiscus subdariffa и Hibiscus rosa-sinensis. В мире слишком мало продуктов, которые содержат гидроксилимонную кислоту, поэтому так важно купить гарцинию в  виде диетической добавки, если у вас нет возможности принимать ее в свежем виде.  

Суточная норма Гарцинии Камбоджийской

Дозы экстракта препарата гарциния применение в клинических испытаниях, варьировались от 1500 до 4667 мг/день (от 25 до 78 мг/кг/день). Эквивалентная доза гидроксицитриновой кислоты (ГЛК) (активного компонента добавки) в испытаниях варьировалась от 900 до 2800 мг/день (от 15 до 47 мг/кг/день). G. cambogia выпускается в форме капсул или таблеток с максимальной дозировкой 1500 мг/день.

Польза гарцинии

Фитотерапевтические свойства гарцинии объясняются легким гепатотоксическим действием гидроксицитриновой кислоты.

По сравнению с более распространенной лимонной кислотой (содержащейся в изобилии в цитрусовых и широко используемой в пищевой промышленности в качестве консерванта), гидроксилимонная кислота встречается в природе крайне редко.

Этого вещества много только в плодах растений, принадлежащих к роду Garcinia, таких, как Garcinia indica, Garcinia cambogia и Garcinia atroviridis.

• Гарциния для похудения и против дислипидемии

Содержащаяся в гарцинии гидроксицитриновая кислота способна блокировать синтез ацетилкоэнзима А (ацетил-КоА) — энергетического субстрата, используемого организмом для синтеза холестерина и других липидов. Отсюда его теоретически положительный эффект в похудении и восстановлении физиологической липемии.

Помощь в контроле веса также может быть получена из предполагаемых аноректических свойств гарцинии, которые приводят к снижению аппетита за счет модуляции уровня серотонина.

• Гарциния может предотвратить образование жира и помочь уменьшить жир на животе

Гарциния камбоджийская может снижать аппетит. В дополнение к этому, он подавляет синтез новых жиров в организме и, как было показано, снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови людей с избыточным весом.

• Гарциния для повышения уровня серотонина

Ранние испытания показывают, что HCA может увеличить количество серотонина в головном мозге. Серотонин является важной сигнальной молекулой мозга, а недостаток серотонина связан с рядом расстройств, включая тревогу и депрессию. В некоторых случаях повышение уровня серотонина может помочь людям с дефицитом серотонина уменьшить симптомы депрессии.

Garcinia cambogia может оказывать дополнительное противодиабетическое действие, в том числе

• Снижение уровня инсулина.
• Снижение количества лептина.
• Уменьшает воспаление.
• Улучшенная регуляция уровня сахара в крови
• Повышение чувствительности к инсулину.

Кроме того, Garcinia Cambogia может улучшить здоровье кишечника. Согласно исследованиям, он защищает от язвы желудка и уменьшает повреждение слизистой оболочки пищеварительной системы. Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать окончательные выводы.

Где купить Гарцинию Камбоджийскую и цена?

Препарат гарциния купить можно как в аптеках, так и в интернете, например в интернет-магазине ForHealth.

На этой странице предоставлен ассортимент препарата гарциния от международных брендов, которые зарекомендовали себя как лучшие уже давно. 

Также здесь вы можете узнать какая актуальная на гарциния цена и если вам интересно, прочесть про гарциния отзывы других покупателей, которые уже купили и испытали ее свойства на себе и готовы поделится с вами результатами.

💊 О каких товарах из категории Гарциния камбоджийская спрашивают наши клиенты? 💰