Препараты с витамином Д3 (D3)

Препараты с витамином Д: что это?

Витамины — это вещества, которые необходимы организму для роста, развития и обеспечения правильного выполнения тысяч метаболических реакций.

В частности, витамин D помогает организму усваивать кальций, который является одним из основных компонентов костей; поэтому дефицит витамина D может вызвать заболевания костей, такие как остеопороз или рахит.

Узнайте, как выбрать препараты витамина Д, в каких продуктах содержится этот витамин, как правильно его принимать, а главное, где витамин Д купить Киев с доставкой по Украине. 

Инструкция по применению: как принимать препараты с вит Д?

По назначению врача рекомендуется принимать добавку/препарат во время еды, чтобы облегчить его усвоение.

Препараты вит Д должны употребляться в отношении доз, частоты и продолжительности после четкого указания врача; как правило, периодами наибольшего риска являются зимние месяцы (во время которых снижается возможность стимулирования эндогенной продукции воздействием солнца).

В каких продуктах содержится витамин D?

К сожалению, продуктов, богатых витамином D естественным образом, немного, среди которых можно упомянуть:

• жирная рыба, такая как лосось, тунец и скумбрия, вероятно, являются лучшими источниками (жир печени трески, в частности, очень богат ими).
• говяжья печень
• жирные сыры
• сливочное масло
• яичные желтки,

Единственная неживотная пища, содержащие ощутимое количество витамина D, — это грибы.

Все чаще на полках супермаркетов можно найти обогащенные продукты, т. е. в которые витамин был добавлен в процессе обработки (например, в соевое молоко многих брендов). Также вы можете с легкостью купить витамин С и Д в нашем интернет-магазине.

Суточная норма препаратов с витамином Д

Установленной суточной нормой считается:

• 10 мкг в день (400 международных единиц или МЕ) для детей в возрасте от 7 до 12 месяцев.
• 15 мкг в день (600 международных единиц или МЕ) для взрослых.

В любом случае рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, нужно ли проверять уровень 25(OH)D в крови и/или принимать витамин D. Выбор препарата для применения, дозировка и способы введения должен назначать лечащий врач.

Польза препаратов с витамином D

Витамин D является витамином в своем роде, он представляет собой незаменимые молекулы, которые организм не может производить самостоятельно и должен поступать с пищей. С другой стороны, витамин D, хотя и присутствует в некоторых продуктах, вырабатывается организмом после воздействия на кожу солнечных лучей. Фактически ультрафиолетовое излучение превращает жир, похожий на холестерин, присутствующий в коже, в витамин D3 (холекальциферол). 

Витамин D вырабатывается в коже или поступает с пищей и всасывается в кишечнике, затем попадает в кровь, где связывается со специфическим белком, который транспортирует его к различным органам и тканям. В печени и почках витамин D сначала превращается в кальцидиол, а затем в кальцитриол, молекулу с биологической активностью.

Основная и наиболее известная функция витамина D заключается в содействии процессу минерализации костей, увеличении всасывания фосфора и кальция в кишечнике и уменьшении выделения кальция с мочой. Почти все клетки организма способны связывать витамин D через присутствующий внутри клетки белок, называемый рецептором витамина D, и поэтому подвергаются действию его биологически активной формы (кальцитриола). 

В дополнение к своему действию на костную ткань витамин D выполняет множество других, обычно группируемых под термином внескелетные действия витамина D. Среди них особое значение имеет вклад витамина D в правильное функционирование защитной системы организма (иммунной системы). В частности, витамин D важен для активации первой линии защиты от некоторых патогенных микроорганизмов, так как повышает способность клеток иммунной системы, отвечающих за эту функцию, уничтожать микроорганизмы. 

Кроме того, витамин D обладает способностью модулировать воспалительную реакцию, контролируя степень активации многих клеток иммунной системы и выработку факторов, участвующих в воспалении.

Где купить витамин Д в Украине в капсулах: витамин Д цена в Украине?

Вы можете витамин С и Д купить в интернет-магазине For Health. Здесь широко доступны добавки с витамином D и другие поддерживающие здоровье лекарства. Наша служба поддержки доступна по телефону для любых запросов, которые могут у вас возникнуть. Не стесняйтесь задавать любые уместные вопросы нашим специалистам, и они с радостью помогут вам в принятии решения. Также мы обеспечиваем быструю доставку в любой город Украины.

💊 О каких товарах из категории Препараты с витамином Д3 (D3) спрашивают наши клиенты? 💰