Витамин Д2 (D2) (эргокальциферол)

Витамин D2 эргокальциферол: что это?

Положительные эффекты витамина D были задокументированы и общеприняты как факт. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и повышенный риск развития хронических заболеваний связаны с его недостатком. Если вы не проводите достаточно времени на солнце, вам следует принимать добавки с витамином D. Витамин D существует в двух формах: D2 и D3. Давайте рассмотрим, что такое витамин D 2, также известный как эргокальциферол, и обсудим его правильное использование в этой статье. Наш интернет-магазин ForHealth предлагает его в виде функциональной пищевой добавки. Вы можете витамин Д2 купить по низкой цене. В следующих разделах мы рассмотрим, как правильно его принимать, в каких продуктах он содержится и какова его польза для организма.

Инструкция по применению: как принимать D2 витамин?

Прием витамина D2 ведется перорально в соответствии с предписаниями. Витамин D2 можно принимать независимо от приема пищи, но лучше всего его принимать после еды из-за повышенной абсорбции. Просто убедитесь, что вы делаете то, что написано в инструкции по приему. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед тем, как купить витамин Д2 и начать его прием.

Принимайте это лекарство точно так, как посоветовал ваш врач. Соображения по дозировке включают ваш возраст, вес, реакцию на терапию, количество пребывания на солнце, пищу и общее состояние здоровья.

В каких продуктах содержится Д2 витамин?

Продукты, богаты на эргокальциферол витамин Д2:

• Грибы
• Печень говяжья
• Масло печени трески
• Масло
• Жирные сыры
• Скумбрия
• Тунец
• Лосось
• Устрицы
• Креветка

Растительный источник витамина D2 включает в основном дикие грибы и в меньшей степени зеленые листовые овощи, такие как шпинат, травы и мангольд.

Помните, что вы всегда можете витамин D2 купить в виде добавки в нашем интернет-магазине.

Суточная норма эргокальциферола

• Взрослые старше 70 лет - 20 мкг/день (800 международных единиц/день).
• Взрослые от 18 до 70 лет - 15 мкг/день (600 международных единиц/день).
• Подростки - 15 мкг/день (600 международных единиц/день).
• Дети - 10 мкг/день (400 международных единиц/день).
• Младенцы - 10 мкг/день (400 международных единиц/день). RDA не установлено.
• Новорожденные - 10 мкг/день (400 международных единиц/день).

Польза витамина Д2

Витамин Д 2 имеет несколько применений, и его преимущества заслуживают особого внимания. Воздействие эргокальциферола на организм было тщательно изучено благодаря большому количеству клинических испытаний.

• Состояние мышц и костей. Способствует пищеварению и усвоению кальция и фосфора. Хрупкость костей и остеопороз являются прямым следствием дефицита этих витаминов. Прием Д2 витамина способствует укреплению прочности костей, сводит к минимуму риск переломов, особенно у пожилых людей. Способствует укреплению зубной эмали.
• Наращивает мышцы, делая мышечные волокна более плотными. Мышечная усталость и боль возникают в результате дефицита необходимого компонента.
• Повышает устойчивость к болезням, как бактериальным, так и вирусным.
• Обладает положительным влиянием на здоровье нервной системы. Поддерживает прочную связь между мозгом и остальной частью нервной системы организма. Снижает вероятность заболевания рассеянным склерозом. Комплексные методы лечения депрессии иногда включают ее включение.
• Уровень холестерина и сахара в крови снижается, а артериальное давление возвращается к норме. Важность эргокальциферола для здоровья сердца невозможно переоценить.

Недостаток этого витамина может привести к рахиту, поэтому его особенно важно употреблять детям. Неспособность организма усваивать кальций приводит к развитию мягких костных тканей и деформированному скелету. Его отсутствие было связано с проблемами развития и прорезывания зубов, что предполагает причинно-следственную связь между ними.

Где эргокальциферол купить в капсулах: витамин Д2 цена?

For Health — интернет-магазин, в котором вы можете витамин Д2 купить Киев  по низкой цене от надежных компаний с полной уверенностью в его безопасности и качестве. Широкий выбор, разумные цены и подробные описания для каждой позиции - это наши преимущества. Для доставки по Украине используется самая быстрая служба доставки, вы также можете самостоятельно забрать свой заказ, если находитесь в Киеве.

💊 О каких товарах из категории Витамин Д2 (D2) (эргокальциферол) спрашивают наши клиенты? 💰