Витамин Д3, Vitamin D-3, Now Foods, 1000 МЕ, 180 капсул

Витамин D производителя Now Foods – это пищевая добавка легко усвояемого холекальциферола. Представленная дозировка 1000 МЕ необходима человеку для ежедневного поддержания нормального уровня этого витамина в организме. В составе нет ГМО, дрожжей, глютена, яиц, молока, рыбы, моллюсков. Капсула состоит из бычьего желатина. Витамин D необходим человеку на ежедневной основе, так как он выполняет в организме множество функций. Его дефицит приводит к нарушению кальций-фосфорного обмена, мышечной слабости, понижению иммунитета, риску аутоиммунных болезней.

В норме витамин D образуется в клетках кожи, когда на неё попадают УФ лучи. При этом нанесение кремов от загара, одежда, получение солнечных ванн через стекло мешают его синтезу. Поэтому период с сентября по май считается наиболее критичным. Полные люди относятся к группе риска по сниженному содержанию этого витамина. У них он попадает не в кровоток, а оседает в жировой ткани. Мизерная часть вещества может усвоиться из пищи. В этом случае включение в рацион питания добавки витамина D становится жизненной необходимостью.

Врачи применяют препараты витамина D в комплексном лечении грибковых, вирусных, аутоиммунных заболеваний. Его ежедневное применение предупреждает развитие остеопороза у зрелых и пожилых людей.

Рекомендации по приёму

Суточная доза составляет 1-2 капсулы. Принимать в первой половине дня вместе с пищей, желательно жирной (например, сливочное масло), так как витамин D является жирорастворимым.