Магній цитрат, Magnesium Citrate, Solaray, 400 мг, 180 капсул

Поєднання магнію з лимоною кислотою в хелатній формі - найбільш поширений в сучасній медицині препарат для компенсації недостатку магнію та пов'язаних з ним проблем. До таких відносяться:

• судорги та спазми м'язів, порушення ритму серця;
• головні болі, ломота в щелепах;
• головокружіння та тошнота;
• крихкість кісток, болі в суглобах;
• втрата апетиту, запори;
• нервові розлади, порушення пам'яті;
• ломкість волосся, нігтів та ін.

Magnesium Citrate, Solaray – це препарат, в якому молекула магнію поміщена в оболонку з амінокислоти вона повністю засвоюється організмом без додаткових трансформацій. На відміну від сульфідних та сульфатних форм, біодоступність яких становить 10 – 20 %.

Ефективний препарат для очищення кишківника при запорах. Швидкість та сила дії визначається дозуванням. Від 30 хвилин до 8 годин відбувається спорожнення, при цьому осмотичний ефект від взаємодії від різнозаряджених цитрату та магнію пом'якшує процес дефекації.

При дефіциті мікроелемента доцільним є застосування цитрату магнію людям зі зниженою кислотністю шлунка. Висока біодоступність дозволить швидко та повноцінно відновити баланс мікроелементів та максимально точно розрахувати дозування препарату.

Рекомендації щодо застосування

Прийом препарату повинен мати курсовий характер, це дасть можливість контролювати обмінні процеси та стан організму. Як правило, призначають 3 капсули препарату на день під час їди. Тривалість курсу та необхідні рекомендації щодо прийому цитрату магнію визначить лікар.