5-HTP, 5-гидрокситриптофан, Now Foods, 100 мг, 120 капсул

Другое название препарата - 5-Гидрокситриптофан. Это белковая аминокислота, которая добывается из бобов африканского растения. При попадании в организм 5-НТР под действием специальных гормонов превращается в серотонин и дофамин. Данные вещества необходимы мозгу для регуляции настроения. Зачастую, их недостаток становится причиной продолжительных депрессий и проблем с психикой.

Рекомендации по приему

Данное вещество выпускается в нескольких основных формах. Чаще всего 5-Гидрокситриптофан можно найти в виде специальных капсул. При правильном подходе 5-НТР способен значительно снизить уровень стресса в организме и повысить повседневный уровень настроения.

Препарат можно применять в любое время года, но целесообразнее всего делать это в зимнее время года, когда человеческий организм испытывает недостаток в солнечном свете.

Средняя дозировка действующего вещества для взрослого организма находится в промежутке с 50 до 300 микрограмм в день. На первых этапах необходимо начать с минимальной дозировки, чтобы проследить за действием вещества на организм. Специалисты советуют начать с приема одной вегетарианской капсулы в день.