Биотин с кокосовым маслом, Sports Research, 10000 мкг, 30 растительных мягких таблеток

Биотин — специфическое вещество, известное также как витамин Н (другой вариант - В7). Оно вырабатывается в самом организме (в кишечнике) и поступает извне, вместе с повседневно принимаемой пищей. Если кишечная микрофлора является здоровой, то биотин синтезируется во вполне достаточном для покрытия ежедневных потребностей количестве. Но сегодня достаточно часто возникают ситуации, когда сопутствующие современному стилю жизни стрессы, в совокупности с неправильным питанием и продуктами плохого качества, оказывают на здоровье кишечника негативное влияние. Результатом становится ухудшение его функционирования, что существенно снижает объемы производимых полезных веществ, включая и биотин.

Каким же образом можно определить нехватку данного витамина, столь важного для поддержания здоровья? Симптомами этого можно в первую очередь назвать выпадение волос и ломкость ногтей, сухость кожи и ее нездоровый оттенок, повышенную усталость, потерю аппетита и постоянную сонливость.

Рекомендации по приему

Данная биологически активная добавка принимается взрослыми ежедневно, один раз, по одной мягкой растительной таблетке. Прием БАД производится во время еды либо же по альтернативной схеме, согласно с данными врачом рекомендациями.