Самый лучший рыбий жир, апельсиновый вкус, The Very Finest Fish Oil Natural Orange, Carlson, 350 мг, 120 мягких таблеток

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 ДГК и ЭПК присутствуют в большом количестве составе Fish Oil от бренда Carlson Labs. Это способствует усвоению кальция и фосфора, что, в свою очередь, влияет на здоровье скелета и зубов. Рыбий жир оказывает положительное влияние на пищеварительную и неврологическую системы, улучшает здоровье кожи и волос. Также помогает при зрении и состоянии слизистых оболочек. Тем не менее наибольшая польза рыбьего жира заключается в содержащихся в нем полиненасыщенных жирных кислотах.

Жирные кислоты рыбьего жира улучшают когнитивные функции, уменьшают воздействие стресса на мозг и сохраняют бдительность и сосредоточенность в течение всего дня. Было показано, что добавки с рыбьим жиром у маленьких детей смягчают возникновение аллергических заболеваний, таких как астма.

Компания Carlson предлагает купить омега-3 в мягких желатиновых капсулах для людей, которые избегают употребления жирных морепродуктов. Конкретная концентрация рыбьего жира (незаменимых жирных кислот DHA и EPA) омега-3 в этих капсулах составляет один грамм по весу и полезна для организма в целом.

Рекомендации по приему

Взрослым следует принимать по 2 гелевые капсулы в день во время еды.