Препараты с витамином K
Препараты с витамином K: что это?
За открытие витамина К и его химической структуры Дам и Дойзи получили Нобелевскую премию по медицине в 1943 году.
Сегодня мы знаем, что витамин К существует как минимум в 5 формах:
- K1 (фитонадион или филлохинон), естественным образом присутствующий в пище;
- К2 (менахинон), растворимая форма витамина К, вырабатываемая кишечной флорой;
- К3 (менадион), К4 (менадиол) и К5 синтетического происхождения. K3 и K5 в основном используются в пищевой промышленности в качестве консервантов.
Витамин К является жирорастворимым витамином, который необходим для ряда функций организма, наиболее важной из которых является производство компонентов свертывания крови. Кроме того, он играет роль в метаболизме костей и контролирует пролиферацию клеток. Недостаток витамина К связан с рядом неблагоприятных последствий для здоровья, включая повышенный риск кровотечения. Несмотря на то, что организм в некоторой степени способен производить его самостоятельно, важно, чтобы он поступал в организм с пищей и/или пищевыми добавками, чтобы удовлетворить его потребности.
Изучите какими бывают препараты с витамином К, как их применять и какие свойства они имеют. А в конце статьи узнайте, где препараты с витамином K купить.
Инструкция по применению препаратов с витамином K
Препараты с витамином К - это популярная категория препаратов. Так, чаще всего можно встретить следующие комбинации:
- Витамин D3 + K2.
- Витамины A, D3, E и K2.
- Витамин Д + К2.
Выбирая препараты с витамином К инструкция - это то, что следует изучить очень тщательно перед приемом. Для разных комбинаций и форм выпуска будут разные инструкции. Но вы в любом случае должны их изучить, а еще лучше проконсультироваться со своим врачом перед приемом.
В каких продуктах содержатся препараты с витамином K?
Зеленые листовые овощи являются основным источником витамина К, за ними следуют некоторые растительные масла (соевое, оливковое и рапсовое). Обычно используемые продукты с самым высоким содержанием витамина К перечислены ниже:
- шпинат
- свекла
- кислая капуста
- савойская капуста
- цветная капуста
- брюссельская капуста
- репа
- петрушка
- некоторые фрукты, включая авокадо, банан, киви
- соевое, оливковое, рапсовое масло
Яйца, мясо, молочные продукты, крупы и бобовые, напротив, содержат небольшое количество.
Из-за содержания в них витамина К эти продукты требуют особого внимания у пациентов, принимающих варфарин (антикоагулянт), а также в свете того факта, что тепло не дезактивирует витамин К, поэтому он остается неизменным даже в приготовленной пище.
Помните, что вы всегда можете препараты с витамином К в форме капсул и принимать их с легкостью.
Суточная норма препаратов с витамином K
До сих пор неясно, сколько витамина К требуется. Потребность в витамине К оценивается примерно в 1 мкг на килограмм массы тела в день. Это соответствует потребности в среднем 80 мкг в день.
Однако новые исследования показывают, что этого недостаточно. Эти оценки основаны на (устаревшем) предположении, что витамин К не играет никакой роли в свертывании крови. Ученые предсказывают гораздо больший спрос после включения всех рабочих мест. Таким образом, 150-200 мкг в день считается оптимальным.
Препараты с витамином K применение зависит от вашей цели и того, каким комплексом вы собираетесь их принимать.
Например, суточная норма для популярной добавки D3 и K2 не установлена, но вам нужно будет принимать по1 капсуле в день во время приема пищи.
Польза препаратов с витамином K
Среди многих функций витамина К в организме свертывание крови является одной из самых важных. Факторы свертывания крови не могут вырабатываться организмом при недостатке витамина К. Кроме того, любая травма может привести к мгновенной смерти из-за отсутствия факторов свертывания крови.
Поддержание надлежащего уровня витамина К необходимо для многих процессов в организме, а не только для свертывания крови. Он необходим для производства остеокальцина, белка, контролирующего минерализацию костей.
Помимо влияния на свертываемость крови, витамин К выполняет и другие важные функции в организме, в том числе:
- снижает вероятность отложения кальция в артериях и хрящах;
- контролирует рост клеток и миграцию клеток;
- участвует во многих процессах восстановления и заживления.
Несколько клинических исследований показали, что препараты с витамином K свойства связаны с:
- увеличением костной массы;
- снижением риска переломов, особенно в области тазобедренного сустава.
Однако что касается терапевтической роли витамина К в противодействии или предотвращении остеопороза, результаты все еще неоднозначны.
С другой стороны, результаты, полученные при использовании витамина К и витамина D в комбинации, кажутся более едиными: исследователи показали увеличение костной массы на поясничном уровне в случаях первичный остеопороз и у женщин в менопаузе с остеопорозом после комбинированного приема витаминов К и D.
Профилактическое лечение витамином D, витамином К и кальцием женщин в постменопаузе без остеопороза в течение 2 лет имело такой же положительный эффект - сообщалось об увеличении костной массы и плотности по сравнению с группами, получавшими только витамин К, витамин К + кальций или плацебо.
Было обнаружено, что витамины K и D, взятые вместе, предотвращают потерю костной массы у людей с хроническим гломерулонефритом, получающих лечение стероидными препаратами (остеопороз — одно из осложнений длительного применения кортизона).
Наконец, исследование, проведенное на женщинах в постменопаузе, страдающих остеопорозом и длившееся 24 месяца, показало заметное увеличение костной массы в случае совместного приема витаминов К и D.
Где купить препараты с витамином K в капсулах и цена?
Нужно препараты с витамином K купить? Тогда скорее выбирайте из множества предоставленных вариантов выше в интернет-магазине ForHealth.
На препараты с витамином K цена остается выгодной и доступной. Вы точно сможете выбрать комплекс подходящий вам по бюджету.
Также у нас вы можете прочесть про препараты с витамином K отзывы от других покупателей и определится с выбором.
Часто задаваемые вопросы о Препараты с витамином K
💊 На какие товары из категории Препараты с витамином K самые выгодные цены? 💰
- Витамин Д3 и К2, Vitamins D3 & K2, Dr. Mercola, 30 капсул 💰"по цене" 1 299 грн,
- Улучшенный кальциевый комплекс с витаминами Д3, К2, цинком, бором, Calcium Complex + Vitamins D3 K2 Zinc Boron, Solgar, 120 таблеток 💰"по цене" 979 грн,
- Витамин Д3 и К2, Vitamin D3 & K2, Solaray, без сои, 60 капсул 💰"по цене" 849 грн,
💊 Какие самые популярные Препараты с витамином K в интернет-магазине forhealth.com.ua?
- Липосомальные витамины К2 и Д3, Liposomal Vitamin K2 + D3, California Gold Nutrition, 60 вегетарианских капсул,
- К2 и Д3, Vitamin K2 Plus Vitamin D3, Mason Natural, 100 мкг, 100 таблеток,
- Улучшенный кальциевый комплекс с витаминами Д3, К2, цинком, бором, Calcium Complex + Vitamins D3 K2 Zinc Boron, Solgar, 120 таблеток ,
💊 О каких товарах из категории Препараты с витамином K спрашивают наши клиенты? 💰
- Витамин D3+K2, Soy-Free, Solaray, 120 вегетарианских капсул 💰"по цене" 1 349 грн,
- Витамин D3+K2, Vitamin D3 K2 Drop, KAL, цитрусовый вкус, 59 мл 💰"по цене" 725 грн,
- Витамин Д3 и К2, Vitamin D3 & K2, Now Foods, 1000 МЕ/45 мкг, 120 капсул 💰"по цене" 410 грн,
💊 Как можно заказать Препараты с витамином K? 💰
- ⭐ Оформить заказ на сайте
- ⭐ Оформить заказ в телефонном режиме