Капсулы с комплексом железа, Iron Complex Caps, Now Foods, 100 растительных капсул

По мере того как мы становимся старше, нашему телу требуется больше питательных веществ для поддержания здорового равновесия во всех его системах. Как бы просто это ни звучало, дефицит витаминов и минералов может привести к чему угодно: от воспалений до опасных для жизни заболеваний. Из-за этого важно начинать принимать пищевые добавки в период, подходящий для вашего пола и возраста. Наиболее известная роль железа в организме человека – это необходимый компонент белка, известного как гемоглобин. Несбалансированное питание, кровопотери, нарушения, нарушающие всасывание железа в кишечнике, эндокринные заболевания, хронические заболевания желудка, кишечника и печени — все это возможные причины дефицита железа. Дефицит железа связан с периодами, когда организму требуется больше этого элемента, чем обычно, например, во время беременности и кормления грудью. Однако отсутствие этого фактора легко проявляется в кроветворении и приводит к более низким, чем обычно, уровням гемоглобина, что, в свою очередь, может вызывать серьезные заболевания.

Биохимический анализ крови — единственный верный способ определить, есть ли у вас дефицит железа. Если это так, вам нужно будет купить витамины и лекарства, специально предназначенные для восполнения дефицита. Чтобы помочь вам бороться с дефицитом железа, Now Foods, американский производитель витаминов, создала Iron Complex Caps, веганскую капсулу с комплексом железа без глютена. Железо в этой смеси чрезвычайно биодоступно и не вызывает запоров (что характерно для аналогичных добавок). Железо лучше усваивается организмом при употреблении с пищей, богатой витамином С, или с этим витамином, который содержится в этом комплексе. Китайский дягиль и красная малина также входят в состав комплекса вместе с фолиевой кислотой и витамином B12 для здорового развития эритроцитов.

Рекомендации по приему

По одной капсуле следует принимать три раза в день, желательно во время еды.