Магний хелат, Magnesium Chelate, California Gold Nutrition, 210 мг, 90 таблеток

Хелатная форма магния (Chelated Magnesium) оказалась наиболее биодоступной формой этого питательного микроэлемента, со скоростью абсорбции более чем на 200% выше, чем у других форм, таких как хлорид магния.

Магний на втором месте по его количеству среди минералов в клетках организма и необходим для трех сотен клеточных реакций и здоровья каждого органа. Абсорбция в кишечнике, хранение и высвобождение кальция в костях, функция нервной системы также зависят от регулярного употребления магния с пищей. Он может улучшить широкий спектр проблем со здоровьем, начиная от проблем с опорно-двигательным аппаратом до устранения стресса.

Магний содержится в цельнозерновых, орехах и зеленолистных овощах, но является одним из питательных веществ, теряемых во время приготовления и обработки. Магний также истощается из-за приема некоторых лекарств, обработанного мяса и газированных напитков. Наша потребность в магнии увеличивается, когда мы находимся в состоянии стресса или испытываем проблемы с пищеварением. Дефицит магния трудно диагностировать, и сначала он не проявляется какими-либо симптомами, но недостаточные запасы магния могут способствовать развитию многих заболеваний, в том числе сердечные заболевания, диабет, мышечные боли и слабость, мигрени и головные боли. Медицинские работники рекомендуют дополнительный прием магния, поскольку он играет решающую роль в нашей физиологии, позволяя организму функционировать должным образом.

Рекомендации по приему

Рекомендуется употреблять четыре таблетки 1 раз в сутки с едой. Препарат для взрослых.