Таурат магния+, Magnesium Taurate+, KAL, 400 мг, 180 таблеток

• Имеет успокаивающие свойства на нервную систему
• Очищает почки от вредных веществ
• Укрепляет мышечную ткань

Магний – один из самых важных веществ, которые необходимы нашему организму. Этот минерал играет немаловажную роль в обмене веществ организма.

Этот элемент играет большую роль в работе нервной системы, оберегая ее от стрессов и нервных срывов. Также он стабилизирует сон, избавляя от бессонницы. Если организм был подвержен стрессу (была изнурительная тренировка, например), то именно магний помогает расслабиться, что способствует быстрому восстановлению. Магний помогает организму вырабатывать энергию, предавая силы для физической нагрузки.

Благодаря тому, что магний на организм действует успокаивающе, он придает еще большую защиту, а это в свою очередь делает нас энергичнее и моложе, избавляя от старения. Благотворно этот чудо-минерал влияет и на работу почек, обладая мочегонными свойствами, чем помогает им избавиться и очиститься от ненужных веществ.

Несмотря на такое огромное положительное влияние на многие функции организма, сам он его синтезировать не может. Поэтому необходимо в пищу добавлять продукты, в которых содержится этот минерал: цитрусовые, бобовые, орехи, овсяную крупу, морскую рыбу и морскую капусту.

Если в организме не будет хватать магния, то это приведет к нарушению сна, хрупкости костей, неправильной работе почек, упадку сил.

Как правильно осуществлять прием препарата:

По одной капсуле два раза в сутки, запивая только водой, и совмещая с приемом пищи.